1: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:42:03.80 ID:R3cWPazI0
788 毛無しさん 2026/08/09(日) 16:01:30.88 ID:PUkWHLd/
俺らはちゃんと寝よう
imgur.com/rvU7dOQ
imgur.com/T7VcCa4


2: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:42:32.18 ID:R3cWPazI0
https://kato-aga-clinic.com/aga-lab/rest/
＞成長ホルモン（GH）は、毛包の再生に関わる重要なホルモンです。GHは入眠後60～90分の最初の深睡眠（ノンレム睡眠ステージ3～4）の時間帯に集中して分泌され、1日の総分泌量の大半がこのタイミングに集まります。


3: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:44:37.21 ID:xFVr8kCW0
自らショートスリーパーの危険性を教えてくれてるんやぞ


4: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:46:51.48 ID:bQXqUNRr0
寝た方が良いでキレるのにハゲ指摘されるのは平気なんか


5: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:46:54.47 ID:B+CJ2uM+0
ショートスリーパーなどいないんよ何度も一瞬寝落ちしとる


6: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:49:50.37 ID:Ff2rHqvI0
寝たらどうにかなるとかハゲ舐めてるだろ
運命には抗えんのだよ


7: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:50:40.36 ID:Q4XNx8NV0
睡眠時間削って風呂で寝る男


8: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:51:33.56 ID:vLmHPege0
ワイは寝ることにするわ


9: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:52:44.36 ID:hjLmGDfD0
自らハゲにいく男


10: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:55:37.38 ID:dJ71vw4B0
これで完全に禿げたらナダルやん


11: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:57:22.24 ID:J7s0oL900
寝てくださいが誹謗中傷になる男
野菜食べてますか？に匹敵するわ


12: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:58:54.10 ID:uL4r706h0
あらゆる業界目線で寝たほうがいいといわれる男


13: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 14:59:37.32 ID:/ryR6lAP0
俺は堀を信じるよ
こっそり寝ててこれじゃ救いがなさすぎる


14: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:00:24.48 ID:TekjSoKz0
ショートスリーパーって生まれつきなんじゃないの？
普通の人達は寝ないとキツい


15: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:05:49.20 ID:5QPsCNQa0
>>14
6時間未満でもちゃんと生活できるのがショートスリーパーやから多分殆どの現代日本人ってあてはまるんちゃうかな


16: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:14:20.60 ID:mobxB6zS0
>>15
睡眠時間短くても十分なのがショートスリーパーであって、眠気我慢して生活してるようなのはショートスリーパーちゃうで


17: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:07:12.18 ID:4gZIrD+w0
ワイ忙しくて5時間睡眠が続いただけで突発性難聴が発症したからな
別々の忙しい時期に左右1回ずつ起きてるから確実に睡眠不足のせいや


18: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:08:26.78 ID:XYgDy++S0
もうバズったんやからやめたらええのにって思ってたらショートスリープの指導自体が仕事なんか
そらあとには引けんわな


19: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:10:06.00 ID:uiliCx0Z0
でもこの人芸人より面白い


20: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:15:41.91 ID:yLz4V2X20
やっぱ睡眠不足って頭皮にくるんやね


21: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:15:53.26 ID:9uAC5yNu0
抜け毛改善プログラムの発端や


22: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:18:14.21 ID:pmvMuhJq0
毛根「ワイらは先に眠るね☺」


23: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:23:50.16 ID:9wMIyTS10
毎日30分しか寝ない生活とかマジで嘘つきやん
信用されるわけない


24: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:30:20.13 ID:6Psod7W/0
ショートスリーパーって４、５時間くらいのやつだろ
３０分はもはやスリープしてないやん


25: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:35:20.40 ID:kSUb/v0C0
ワイ仕事楽しい時期に寝ずに車運転して気付いたら衝突してたからなショートスリーパーごっこは車運転する奴は絶対やっちゃダメ


26: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:36:50.42 ID:rHjEAPCf0
7時間ぐっすり寝られる生活続くと身体の動きが違うのわかるからなぁ自分でも


27: ネギ速の名無しさん 2026/08/10(月) 15:37:05.97 ID:mhCrZ2ge0
寝ないことに時間とエネルギー使うなら意味ないやん


引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1786340523/