1: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:33:13.52 ID:VeyOJ4JV0
公園でも歩いとけや


2: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:33:26.66 ID:VF4GZiz30
暑いやん


3: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:34:47.96 ID:SQ0MtDVh0
公園にはシャワー無いじゃん


4: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:35:12.54 ID:mYjjBQ/30
ジムなら雨の日でもウォーキング出来る


5: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:38:24.22 ID:KmOcn5eHp
日中でも安全やし


6: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:38:37.33 ID:TEJrxx4r0
公園を歩く←ジジババ、不審者
ジムで歩く←かっこいい

ジム一択やん


7: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:39:29.47 ID:B3034qn/0
外じゃネトフリ見ながら歩けんやん


8: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:41:34.95 ID:MGq5UYrv0
空調効いてて動画みながら歩けるとか最高か


9: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:42:20.46 ID:6A4dWYCm0
なんかそんなことしちゃいけないルールでもどこかに明記してあるん？


10: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:47:35.61 ID:MWJv4oJ0d
あれでガチで走ってる奴見るとなんか冷笑しちゃうよな


11: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:49:00.48 ID:g1UOTpK50
ランニングマシーンとかクソ退屈なのよく何十分もできるなと思う


12: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:50:48.66 ID:5ZudxcTG0
お勧めなのは傾斜を12%以上とかにして、普段のウォーキングと同じくらいの速さで歩くのやな
膝にも優しいし下手なジョギングよりきついわ


13: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:52:13.62 ID:d3B3wK120
ずっとではないけどランニングマシーンで歩くの好きだわ
ジムのルールを守ってる


14: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:54:52.04 ID:DWuaX1fs0
トレッドミル退屈すぎて長く走れんわ。外やと気にならんのやけど


15: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:56:54.77 ID:MCAtnOZP0
めっちゃ台数あるんだからどうでもいいじゃん


16: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 13:56:59.70 ID:1ilvXrLA0
歩いたり、走ったりするだけならジムに入会する必要なくね
ジムは高重量トレーニングにのみ価値があるやろ


17: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 14:03:27.97 ID:hOV54lJS0
家でYouTube見るよりもジムで歩きながらYouTube見てるほうが健康的な気がする


18: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 14:19:57.45 ID:oFEE8Nuf0
毎日5キロランを15年続けたら膝と腰壊したんや


19: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 14:27:07.58 ID:7lrsCk3l0
斜度最大にして歩くのは心拍数かなり上げられるしええぞ


20: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 14:29:50.02 ID:cgxClZCM0
この時期外で走ったら◯ねる
ウォーキングでも数分で汗だくになる


21: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 14:46:08.30 ID:5MzO+rU50
ちゃんとしたジムなら時間制限あるやろ


22: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 14:50:09.58 ID:S3OXH7Gv0
マジで考えたけど信号とかより虫が攻撃してこんからかもしれん


23: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 15:04:12.00 ID:OWf4m7U60
歩きでも走りでもメチャクチャ足音うるさい奴は何なの?


24: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 15:05:30.68 ID:QNND9wsT0
ジム行ったこたないけどここ見てると怖いところなんやな🥺


25: ネギ速の名無しさん 2026/08/07(金) 15:11:41.65 ID:fTINxsd00
ジムでランニングしてたら冷笑される時代なのか😦


引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1786077193/