ネギ速 : 睡眠

睡眠

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2023年11月15日 09:18

【画像】「毛布の使い方」、なんG民の89%が間違っていた…

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/11/14(火) 14:16:06.38 ID:vsRLEJRI0

https://youtu.be/5ej45a_E-uc

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/11/14(火) 14:16:48.73 ID:vsRLEJRI0

ワイ1番左やった…

タグ：: 布団; 毛布; 睡眠

2023年09月27日 07:18

前田敦子、ショートスリーパーだった

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/09/27(水) 00:50:13.05 ID:/0Ktt7CL9

前田敦子　たまに1日半寝ていない日も…ショートスリーパーであると告白「平均3時間ぐらいでいい」

元AKB48で女優の前田敦子（32）が26日放送のTBSラジオ「バービーとおしんり研究所」（火曜後9・30）に出演。
現在でも完全徹夜してしまうほどショートスリーパーであることを告白する場面があった。

睡眠をテーマにトークを展開。
前田は「寝ようと思えば寝れるんですけど、ちょっとやりたい事があるとか映画とか見ると朝になっちゃうんですよね。朝が早い仕事とかでも逆に寝れないんですよね」と現在でも完全徹夜をしてしまうことがあると話した。

緊張感のある仕事の後でもアドレナリンが出て、寝られずにいつものナイトルーティンを過ごしてしまうという。

「だからたまに1日半寝ていないとかもあります」と話すと、バービーが驚きながら「なんとまぁ…天才ですね！ショートスリーパー？」と質問。
前田は「意外とそうかもしれないですね」と即答した。

「体形を維持するためには6時間以上寝ないと痩せないって言うじゃないですか。でも寝なくていいなら1日平均3時間ぐらいでいいですね」と寝ることが惜しく感じてしまうと語った。

若い頃は仮眠することもあったが、現在は昼寝もしないという。
「昼寝なんてしたら一生起きちゃいます。昼寝はしない方がいいと思います。完全徹夜しても仮眠しないです。1回寝たら頭の中が“寝た”になってしまうので、お昼寝はしちゃいけないと思っています」と説明した。

前田敦子　たまに1日半寝ていない日も…ショートスリーパーであると告白「平均3時間ぐらいでいい」
https://news.yahoo.co.jp/articles/62602bc508e35f3ab77f8e0440b379876e945ba5

8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/09/27(水) 00:53:51.51 ID:yU317GDg0

AKB卒業して12年経つけど柏木と同い年かよ
向こうはまだアイドルやってるけどw

タグ：: 前田敦子; 睡眠

2023年07月14日 16:41

敵「睡眠？1日6時間あれば余裕」←こいつズルすぎんか？

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/07/14(金) 14:19:22.61 ID:7D0QHyJxd

人生得すぎやろ

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/07/14(金) 14:19:56.96 ID:XBRyWJhF0

ワイなんて9時間寝ても足らんわ

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/07/14(金) 14:20:20.35 ID:7D0QHyJxd

8時間以上寝ないと1日頭働かなくなるワイはどうやってこいつらに勝てばええねん

タグ：: 睡眠

2023年02月22日 16:31

【画像】長澤まさみ、睡眠不足

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/02/05(日) 09:23:50.94 ID:ObmDPjka0

めっちゃ眠そう

#げつようびかぁ～
寝たはずなのに眠い・・
‌　　　　‌　　　‌　　　‌　∧∧
　　　　　　　　　　 /⌒ヽ)
　　　　　　　　　　i三　∪
　　　　　　　　　～三　|
　　　　　　　　　　(/~∪
　　　　　　　　三三
　　　　　　三三
　　　　三三
　　三三
三三#週の始まり pic.twitter.com/ScZVbTspH9
— 「カルピス“水玉通信”」 (@calpis_mizutama) July 4, 2021

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/02/05(日) 09:24:30.71 ID:AQA7IsAea

はい

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/02/05(日) 09:24:33.87 ID:J2DZtfsbd

かわよ

タグ：: 長澤まさみ; 睡眠

2022年12月16日 22:18

どこでも寝れる奴ｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/12/15(木) 21:27:25.417 ID:ME5iNwmea

すごい才能だよな

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/12/15(木) 21:27:41.808 ID:rzn1sGIid

ええよな

タグ：: 睡眠

2022年12月15日 22:18

俺「Zzzz」足「ピクっ！ピクピクっ！！！」俺「！？」←この現象なんなん？

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/01(火) 02:09:25.373 ID:hOLrCkh50

足がむずむずして動かしたくなるアレな

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/01(火) 02:10:22.018 ID:Oy4i0Ymj0

俺はビクッッて感じ

タグ：: 睡眠; 足

2022年11月25日 22:18

ロングスリーパーとかいう欠陥品

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/24(木) 05:00:59.472 ID:8TR/dnJ90

9時間睡眠必要とか終わってるわほんま

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/24(木) 05:01:34.926 ID:wfpOFUwM0

いいじゃん

6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/24(木) 05:02:00.429 ID:8TR/dnJ90

>>3
ぶっちゃけ無駄だろ

タグ：: 睡眠

2022年11月07日 22:18

ラッコって手繋ぐんだぜ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/04(金) 21:45:11.593 ID:R52LOk+PM

かわええ～

ラッコはね
寝る時にね
はぐれないようにね

手をつなぐの…
キュン死にしそう pic.twitter.com/ouXdKtEMQb
— キット (@kitto0528) February 22, 2016

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/11/04(金) 21:45:35.546 ID:FFh5TTRe0

ﾗﾗﾗﾗｰみんなの歌です

タグ：: ラッコ; 睡眠

2022年10月09日 16:18

寝ても体力全回復しないおじさん｢寝ても体力全回復しない｣ワイ(23)｢んなわけ…w｣

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/09/16(金) 06:56:09.72 ID:Z0wYMceWd

ワイ(26)｢寝ても体力全回復しない｣

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/09/16(金) 06:58:30.76 ID:QzVGTnotd

わかる
まじで身体回復せん
ちな25

6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/09/16(金) 06:58:49.41 ID:l0lbjPy20

40ワイ、起床時に体力30

タグ：: 睡眠

2022年08月05日 22:57

【奇跡】ワイ、不眠症眠れる方法見つける！

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/23(木) 09:57:49.18 ID:vdVZ1zYja

ワイ→34歳、大学卒業から12年不眠症で悩む、眠剤は飲んだり飲まなかったり
飲まない時は眠るまで3時間程度かかる
寝ても2、3時間で起きる
起きた時は次から次に言葉イメージが思い浮かぶ自生思考が発生
↓
現在、3日連続眠剤なしですぐ寝て中途覚醒なし

眠った方法↓
氷嚢(冷たいものならなんでもよし)を顔の近くに置いて呼吸する際鼻に冷たい空気が流れるようにする

ほんまに奇跡やで

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/23(木) 09:58:41.36 ID:vdVZ1zYja

眠剤なしですぐ寝て朝起きるとか10年ぶり以上やぞ

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/23(木) 09:59:09.82 ID:3KJj5yr3p

わかる気がする
ひんやりするタオルケットを顔に当ててると寝付き良いわ

6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/23(木) 10:00:06.43 ID:vdVZ1zYja

>>4
ワイの場合は脳が過剰に活動してしまってるから冷たい空気を鼻に流し込んで脳を冷やせるのがええんやと思う

タグ：: 不眠症; 睡眠

2022年08月02日 22:18

【決死】暑くて眠れない俺、ついに禁断の最終手段に出てしまう！！

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/08/02(火) 02:22:00.331 ID:rEmIIioIr

電気代やべーかも

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/08/02(火) 02:23:15.877 ID:OUyqpLcw0

ついに“始めち”まったか…

タグ：: 夏; エアコン; 睡眠

2022年07月07日 22:57

ワイジ(25)今日もぬいぐるみを抱いて眠る

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/07/05(火) 00:38:19.98 ID:658+eNnJ0

ほんま情けない、こんな大人でええんか？

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/07/05(火) 00:38:57.80 ID:vHS0qxZr0

ワイもくまの抱き枕と寝てるわ

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/07/05(火) 00:39:30.93 ID:CrBdp+VM0

ワイは抱きながら仕事しとるからへーきやで

タグ：: ぬいぐるみ; 睡眠

2022年06月27日 22:18

眠り方を忘れた

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/12(日) 12:26:42.594 ID:V2YUZ7aw0

一昨日からずっと起きてる
腹も減らないし眠くもない
時々心臓が速くなったりする

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/12(日) 12:27:02.933 ID:DtPfRNoj0

あかん

タグ：: 睡眠; 不眠症

2022年06月23日 21:57

【画像】日本人、ガチで寝てなかった

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/22(水) 21:06:33.58 ID:2yGhtMAHa

【徹底解説】「ヤクルト1000」品切れ続出“睡眠市場”が急拡大…日本の睡眠時間は世界最低レベル “睡眠の質”を上げるには？ #FNNプライムオンライン https://t.co/NwoVupTKZv
— FNNプライムオンライン (@FNN_News) June 21, 2022

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/22(水) 21:06:58.63 ID:/w4QCGWvH

ワイは10時間半寝てるが異端か？

タグ：: 睡眠; 睡眠時間; 日本; 海外

2022年06月13日 16:18

【画像】ワイのネッコさん、枕を使って寝る

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/12(日) 00:10:38.59 ID:Y+4ZWxUH0

可愛い😍

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/12(日) 00:11:23.75 ID:MZ9b6CcJ0

かわいいやん

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/12(日) 00:11:25.82 ID:+4LUiR070

枕かイッチの腹かと思ったわ

タグ：: 猫; 睡眠; 枕

2022年06月10日 21:57

ナイトキャップ買ったンゴ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/08(水) 22:51:17.50 ID:/+jZyRaQ0

これええな
見た目は完全にクレアおばさんになるけど、朝起きた時全然違うわ

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/08(水) 22:52:54.77 ID:sPCUqNAk0

見せて

タグ：: ナイトキャップ; 髪; 睡眠

2022年04月24日 16:18

【画像】猫が寝てる

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/23(土) 21:38:06.703 ID:I78j37hM0 BE:672477231-2BP(0)

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/23(土) 21:38:25.449 ID:lLc6UvvD0

(´･ω･`)でかい

タグ：: 猫; 寝顔; 睡眠

2022年04月16日 07:18

【画像】我が家のにゃんこ様が朝日を浴びて日光浴されてらっしゃる

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/06(水) 07:21:45.332 ID:bNuJ2ZYh0.net

シーツ洗濯したいから邪魔なんよ…

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/06(水) 07:22:22.170 ID:q9CrrCoj0.net

あらまぁこれはなんというもふもふ

タグ：: 猫; 睡眠

2022年04月14日 21:18

8時間以上寝た後の「脳が生き返った感」

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/14(木) 08:38:51 ID:Vcgh5cKc0.net

体に良さそうな目覚め

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/14(木) 08:39:09.08 ID:Vcgh5cKc0.net

たまに長く寝るから気持ちいんよ

タグ：: 睡眠

2022年04月13日 21:39

ずっと寝ていたい奴ｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/13(水) 00:42:50.38 ID:o5OXWgF00.net

ワイや

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/13(水) 00:43:10.60 ID:3zTWhEhp0.net

ワイも

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/13(水) 00:43:11.73 ID:o5OXWgF00.net

心地よい眠りを永遠に

タグ：: 睡眠

2022年04月13日 17:39

【画像】ウチのネッコ、寝る

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/07(木) 16:57:02.94 ID:ewghXkjh0.net

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/07(木) 16:57:40.81 ID:SS1xABy50.net

寝相悪っw

28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/04/07(木) 17:06:31.59 ID:P4IZLXgpd.net

>>1
リラックスしててかわよ

タグ：: 猫; 寝顔; 睡眠

2022年03月25日 22:57

ワイ「そろそろ寝るか…」将来の不安「うーっす」

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/13(日) 22:27:58.56 ID:1j/yw2E40.net

恥ずかしい思い出「俺も混ぜてよw」

16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/13(日) 22:32:49.78 ID:e6E//0aS0.net

>>1
恥ずかしい思い出君めっちゃ出張ってくるの草

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/13(日) 22:28:59.16 ID:YOxsVJX80.net

やめて😭😭

タグ：: 睡眠; 寝不足

2022年03月12日 22:18

疑問なんだがずっと寝なかったらどうなるの？

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/12(土) 18:39:11.953 ID:jd2MfLFbd.net

強制的に眠る？

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/12(土) 18:39:23.260 ID:O3Ykykkg0.net

死ぬ

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/12(土) 18:39:55.487 ID:jd2MfLFbd.net

>>2
まじか

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/12(土) 18:39:37.618 ID:jqauT+ej0.net

>>2
これは嘘

8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/12(土) 18:41:37.298 ID:5bY4hI3a0.net

何日間か徹夜したらぶっ倒れて気絶せるんじゃない？

10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/03/12(土) 18:42:28.833 ID:jd2MfLFbd.net

>>8
限界までいくとそうなるのかな

タグ：: 睡眠

2022年02月25日 17:39

【画像】ネッコ、スヤスヤ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/02/23(水) 11:49:31.37 ID:QXZ5GZ02M.net

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/02/23(水) 11:49:46.38 ID:yARNhOaa0.net

捨てられてるやん

タグ：: 猫; 睡眠

2022年02月03日 22:18

最近むちゃくちゃ寝汗かいて起きるんだけど…

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/02/03(木) 06:53:36.109 ID:Qb1v3qJta.net

外気マイナス3度だぞ…

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/02/03(木) 06:54:38.411 ID:Qb1v3qJta.net

ちなみに暖房も電気毛布もつけてないしデブでもない
なんなんだ

タグ：: 睡眠; 汗; 相談

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