ネギ速 : ダイエット

ダイエット

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2022年01月30日 17:44

80キロのデブスだけど明日からダイエットするから最後にピザ食べたい！

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/30(日) 08:23:52.435 ID:SFJApLwfM.net

ドミノピザのトロピカルの食べたいにゃ～

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/30(日) 08:24:34.521 ID:X2uLR6SK0.net

俺も２月から頑張る🍰

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/30(日) 08:25:22.382 ID:SFJApLwfM.net

>>2
2月からだと今日と明日は好きなもの食べられるね！

タグ：: ダイエット; 食事; ピザ

2022年01月29日 12:39

体重106キロの俺がいきなりランニングした結果

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/24(月) 12:24:21.301 ID:eRiudtGMa.net

開始100メートルで咳込み始める
コロナだと思われるのが嫌なので速攻ダッシュで帰宅をキメようとするも膝からグゴキッ！！って音がしてコケる
コケたタイミングでジャージの下がずれ落ちて半ケツ状態
そのまま動けず近所のおばちゃんに救急車を呼ばれ全治2ヶ月が宣告される
どうにか松葉杖で日常生活に復帰するもエレベーター無しの3階建マンション3階に住んでるので外に出るだけで20分かかる

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/24(月) 12:24:43.125 ID:uSo18GKv0.net

えらい

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/24(月) 12:25:13.074 ID:Y881nAo1d.net

ワロタ

タグ：: デブ; ダイエット; 結果

2021年12月09日 11:39

【画像あり】月曜から夜ふかしで「ももち」と呼ばれた女の子の現在ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/08(水) 19:21:15.56 ID:x09OkLHl0.net

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/08(水) 19:22:05.82 ID:x09OkLHl0.net

当時の画像

6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/08(水) 19:22:55.61 ID:x09OkLHl0.net

めちゃくちゃ痩せとる

タグ：: 女の子; ダイエット; ももち; 月曜から夜ふかし; インタビュー; キャプ

2021年11月13日 15:39

【画像あり】デブだけど今から「セロリスティック」食うぞ！！！！！【ダイエット】

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/11/13(土) 11:43:11.222 ID:Zcsw3N4S0.net

うまそう

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/11/13(土) 11:43:40.560 ID:Zcsw3N4S0.net

セロリ自分で切った

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/11/13(土) 11:43:54.249 ID:0jCWUS+OM.net

ん？なんか別の物が見えるが

タグ：: デブ; セロリ; ダイエット

2021年10月22日 13:18

豚汁ダイエットやってるんやけど4ヶ月間で18kgも痩せてしまった…………………………😨

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/10/22(金) 02:20:28.77 ID:DvhttmKzM.net

179cm/83kg→65kg…………や

この4ヶ月間はほぼ豚汁とプロテインしか食べてない

8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/10/22(金) 02:23:12.59 ID:3kuKny4B0.net

興味あるわ
詳しく頼む🙏

13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/10/22(金) 02:24:24.05 ID:DvhttmKzM.net

>>8
豚汁とプロテインだけで生活や

豚汁は美味しくて、安くて、栄養満点で、何よりも満足感・しっかり食べた感が凄まじいから余裕でダイエットが続く

タグ：: 豚汁; ダイエット; 食事

2021年10月16日 15:39

敵「ダイエットコーラでも太る」←こいつｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/10/14(木) 12:32:11.974 ID:URiV+C7V0.net

敵「カロリー0という表記だけど実はカロリーがある」

100 mlあたり5キロカロリーもないんだけど
1リットル飲んでも50キロカロリー未満だぞ
太るわけないじゃん
アホかこいつ

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/10/14(木) 12:32:37.683 ID:KjtUFLIQ0.net

ねーよ
麦茶のほうがまだ太る

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/10/14(木) 12:33:06.537 ID:URiV+C7V0.net

>>2
だよな

タグ：: コーラ; ダイエット

2021年10月07日 16:18

米と肉と小麦食品食うのやめた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/10/27(火) 05:00:10.390 ID:DNNDk5vV0

http://imgur.com/uqD8tmU.jpg

体重MAX105㎏→87㎏

体脂肪率22％→14.6％

基本、食べるものは
バナナ、キウイ、アボカド、りんご
キャベツ、レタス、ほうれん草
などの野菜や果物

ナッツ類や納豆などの大豆

３ヶ月この生活続けて
かなり歩いたりもした
動物性脂肪とるのやめて肌もきれいになってだいぶ若返った気がする

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/10/27(火) 05:01:10.101 ID:MzlImwD/0

タンパク質摂らないとよくない

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/10/27(火) 05:01:22.125 ID:9z/VKK360

身長いくつなん？すごいわ、見習いたい

10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/10/27(火) 05:02:11.351 ID:DNNDk5vV0

>>4
183

16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/10/27(火) 05:04:25.475 ID:9z/VKK360

>>10
でかいな、そっちでも羨ましいわ
身長でかいと多少体重あっても誤魔化せる、じゃないけどまぁ大きいなら仕方ないよねくらいにはなりそう

タグ：: 食事; 美容; ダイエット; 米; 肉; 小麦

2021年09月26日 13:39

【超悲報】ワイダイエット、腹が減りすぎてインスタントスープ26杯飲んでもまだ腹が減る・・・・・・

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/20(月) 00:32:12.08 ID:psRWzjeSd.net

糖質抜きダイエットやが泣きそう
３日目で心折れる

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/20(月) 00:32:48.20 ID:psRWzjeSd.net

ラーメン食いたいンゴ

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/20(月) 00:32:48.37 ID:UT+zzUG9d.net

趣味に没頭しろ
空腹が気になると辛い

7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/20(月) 00:32:59.90 ID:psRWzjeSd.net

>>5
あいにく暇なんや

タグ：: ダイエット; 食事

2021年09月07日 10:18

【朗報】ワイ、菓子パンをやめただけで体重が爆下がり中ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/28(土) 17:29:49.89 ID:9f2a4h7bd

お昼ご飯の菓子パンやめただけですげえ勢いで体重減ってるんだが
もしかしてあれって酒タバコより有害なんじゃねえのか

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/28(土) 17:30:05.90 ID:sORIiBF40

そうだよ

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/28(土) 17:30:17.61 ID:/3V+yUbW0

菓子パンてほぼケーキだぞ

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/28(土) 17:30:24.61 ID:Y3D8qWcQ0

そんな事も知らなかったん？

6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/28(土) 17:30:56.02 ID:Kipffe3Kd

日本のデブのほとんどは菓子パンにやられてる
それに気付けばもうデブ卒内定みたいなもん

タグ：: ダイエット; 菓子パン; 体重

2021年08月25日 17:18

女「ダイエットしよ！」→女「これは腸内細菌と酵素で痩せやすい」

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/22(月) 04:24:04.12 ID:8l4M6Bw60

いやそんな事よりカロリー抑えろよ

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/22(月) 04:24:52.09 ID:XuEVd5bW0

食事制限するよりも先に運動しろ

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/22(月) 04:25:03.71 ID:DcbZrqUd0

運動しろ

タグ：: ダイエット; 食事

2021年08月11日 11:39

デブだけど毎日1時間歩いたら痩せるかな？？？？？

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/11(水) 08:24:21.124 ID:4LS7fdP8M.net

痩せるかな？

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/11(水) 08:24:49.686 ID:NZID5pyt0.net

4時間歩け

9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/08/11(水) 08:27:04.735 ID:BqMRDoNe0.net

ごはんが美味しくなるよ

タグ：: デブ; ダイエット; ウォーキング

2021年06月15日 16:39

ワイ「ダイエット頑張るゥーんだ！！！」120kg→68kg　トッモ「お前太ってた頃の方が顔マシだった」

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/03(木) 09:22:30.94 ID:fa1dR79J0.net

は？？？？？？ら？？？？？

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/03(木) 09:22:40.55 ID:fa1dR79J0.net

？？？？？？？？？？？？？？

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/03(木) 09:22:57.09 ID:fa1dR79J0.net

突然の告白にワイちゃんの頭は大混乱

9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/06/03(木) 09:23:34.87 ID:0dy4qeSAd.net

太ってた頃の方がまだマシってだけ

タグ：: ダイエット; 顔; 友達

2021年05月27日 19:41

【画像あり】今日からダイエットはじめたワイの晩飯ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/27(木) 18:57:08.22 ID:BPXufCzU0.net

これ
https://i.imgur.com/s32QK0w.jpg

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/27(木) 18:57:37.63 ID:VSQ4Togo0.net

足りへんやろ

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/27(木) 18:58:23.59 ID:BPXufCzU0.net

>>2
これに豆腐を食べる

タグ：: ダイエット; 食事

2021年05月18日 17:01

４０日ダイエットに挑戦した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/18(火) 00:20:21.729 ID:6Tci6Dhyd.net

ダイエット内容

・毎日２本のBOSS微糖２本をブラック２本に変えた

・大好きなホワイトロリータを一切食べない

・１日２食は変わらないが弁当に穀物酢をかけて食べた。
(弁当の内容は同じ、量も。)

・たまに食べていた夜食を止めて、腹が減ったらビール酵母Zを１５錠をほぼ毎日

・バスで通ってた距離を自転車で移動(片道約20分)

ダイエット前

身長177　体重95

ダイエット後(40日後)

身長176.8 体重98

　なんで太るん

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/18(火) 00:23:03.232 ID:Bu5P40oA0.net

そんだけデブから飯減らすだけでガンガン痩せるだろ
どんだけ食ってんだ普段

10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/18(火) 00:25:01.724 ID:6Tci6Dhyd.net

>>4
弁当２食だけ。マジで

タグ：: ダイエット; 食事; 自転車

2021年05月07日 16:01

【悲報】ダイエット、ラクすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/05(水) 16:43:51.55 ID:PshXFOHC00505.net

豆腐
鶏ムネ肉
卵
納豆

これ食って1日3食で痩せまくる模様

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/05/05(水) 16:44:22.21 ID:PshXFOHC00505.net

これはまじ

タグ：: ダイエット; 食事

2021年04月20日 11:31

ダイエット中ぼく、牛丼が食いたくて咽び泣く(´；ω；｀)

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/17(土) 06:55:37.144 ID:jWby0cP30.net

毎日4杯くらい食べてたのにもう食べられないなんて(´；ω；｀)

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/17(土) 06:56:34.486 ID:Cex0wMYr0.net

顔文字もっと横幅大きくしろ

タグ：: ダイエット; 食事; 牛丼

2021年04月13日 21:05

【画像あり】ガチデブが痩せた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/13(火) 12:53:59.060 ID:XECgHul7d

ワロタ

https://i.imgur.com/ZSqAj2o.jpg

137キロから始めたダイエット336日目！昨日1年以内に体重半分68.5キロ達成しました！
皆さんのコメントやいいねリツイート本当にありがとうございました😢

全部見させていただき！返させていただきました😄

区切りとして今までの経緯の画像を乗せます！これを越えられるようこれからも頑張ります！ pic.twitter.com/05IBhYJyB3
— ルイボス (@ruibosu0222) April 15, 2020

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/13(火) 12:54:31.726 ID:jhlH8Pl50

イケメン

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/13(火) 12:54:42.631 ID:zjnhf/8fd

すげえな

タグ：: デブ; ダイエット

2021年04月06日 21:31

ダイエット中ワイ、とんかつの衣を剥がして食べることに成功！

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/04(日) 12:30:14.43 ID:B/Zqwuufd0404.net

飯ものこしたしカロリー大幅カットや

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/04(日) 12:30:34.28 ID:tHzvBZna00404.net

頭ええなそれ

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/04/04(日) 12:31:00.11 ID:Rb8GIScW00404.net

意味ある？　

タグ：: とんかつ; ダイエット

2021年03月30日 13:01

デブ俺氏、137kgから40kgの減量に成功ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/29(月) 08:21:21.634 ID:XxUXhBRa0.net

あと２０キロくらい

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/29(月) 08:21:58.873 ID:xlTGw0RJ0.net

誤差じゃん

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/29(月) 08:23:30.333 ID:XxUXhBRa0.net

>>3
これ誤差と言えるのアメリカンデブだけだろｗｗｗｗ

タグ：: デブ; ダイエット; 体重

2021年03月20日 16:01

ダイエットコーラを一日5本飲んでるのに痩せないんだが…

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/16(火) 12:08:58.547 ID:09VTYdjuM.net

トクホを訴えるの？
メーカーを訴えるの？
クレーム先はどこになるの？

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/16(火) 12:09:24.833 ID:T/aiT48qM.net

ぶりゅーわ
いーすらー
だいえっと

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/16(火) 12:10:04.365 ID:sHLMRXLt0.net

親

タグ：: ダイエット; コーラ

2021年02月28日 13:06

三食スニッカーズ生活2ヶ月した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/27(土) 13:15:29.597 ID:wWkic0Fsr.net

身長171cm→169cm
体重92kg→75kg

ダイエットは成功したけど、マジでしょっぱい物が食べたい

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/27(土) 13:16:07.471 ID:l09MVD1Sd.net

1食1本だけ？

7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/27(土) 13:16:28.905 ID:wWkic0Fsr.net

>>5
もちろん1本

タグ：: ダイエット; 食事; お菓子; チョコ; スニッカーズ

2021年02月10日 17:15

【朗報】ワイコロナ太り、納豆と豆腐を食べるだけで痩せまくってしまうｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/09(火) 14:00:57.10 ID:OEMxaaEV0.net

ダイエット余裕過ぎて草

4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/09(火) 14:01:19.75 ID:OEMxaaEV0.net

しかも激安

10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/09(火) 14:02:06.48 ID:pr/unLLU0.net

とうふってどうやって食うん？

16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/02/09(火) 14:02:56.01 ID:OEMxaaEV0.net

>>10
そのまま納豆とネギ入れて食うだけ

タグ：: 納豆; 豆腐; ダイエット

2021年01月20日 21:46

【悲報】14kg痩せたのに「痩せた？」って言われない…

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/04(月) 22:37:56.455 ID:GuyA6K4w0.net

なんでだ…

14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/04(月) 22:51:27.805 ID:JZ5nPs1j0.net

病気だろ思われてるんだろ
ガンなのかな・・・？って

タグ：: ダイエット; 食事; 体重

2020年12月24日 18:35

最近太ってるから健康的な酒のつまみ教えてくれ！

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/12/19(土) 17:17:46.297 ID:MUK1+dKY0.net

もやしをレンジで温めたようなものとエビ以外で頼む

2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/12/19(土) 17:17:57.248 ID:Js5Mz6ex0.net

ホタテ

5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/12/19(土) 17:18:22.419 ID:I+bFAQP+0.net

きゅうり

タグ：: 酒; つまみ; ダイエット

2020年11月23日 13:01

【朗報】ワイ君、「3ヶ月、プロテイン＆オートミールだけダイエット」で16kgも痩せてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/20(金) 01:07:02.99 ID:OciUItkcaHAPPY.net

毎食40gのオートミール＋40gのプロテイン

コレだけで3ヶ月過ごしたら174cm,75kgから59kgまで落ちました

しかも空腹感とかも一切なく

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/20(金) 01:07:59.26 ID:OciUItkcaHAPPY.net

強すぎるわこんなん

タグ：: ダイエット; 食事; オートミール; プロテイン

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