鬱　イメージ


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:14:24.679 ID:Tkuf66h20

    社会人からナマポまで落ちた糞人間なんだけど
    体調安定する→バイト始める→時間増やす→何らかで体調崩すのを切っ掛けに鬱発病か突然働くのが怖くなって仕事出来なくなる

    この繰り返しで医師からは体調良くなったら少しずつ仕事時間増やして下さい言われてるんだけど
    体調良くても例えば正社員レベルで働くと鬱病出るし短い時間でも何ヶ月も働いてたら出たりもするしで何が正解なのか分からん


    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:15:45.310 ID:QDn6ACkQ0

    ちゃんと薬飲んでる？


    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:18:22.094 ID:Tkuf66h20

    >>5
    飲んでる、最初は効果実感したけど今は体調不良続いて切らして飲まなかった時に効いてたんだなって思うくらいだな
    抗うつ薬と抗不安薬貰ってる



    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:14:53.737 ID:zWvUkdjrd

    治らないんじゃないの


    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:16:40.841 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    >>2
    これ


    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:15:11.879 ID:+nvQ/DXT0

    マジレスするとロボトミー


    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:15:41.890 ID:r1V0baYB0

    治らないぞ


    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:16:10.211 ID:VAK6tVcK0

    治ることはないと思ってます
    つきあっていく方法を自分なりに探すしかないんじゃないかなと

    自分は重度双極性障害で障害者墜ちですが・・・


    22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:20:02.556 ID:Tkuf66h20

    >>6
    仕事人間だったから生活保護が辛すぎるんよね、単純に申し訳無さもあるし
    仕事したいけど体が着いてこないしそれに対してメンタルがヘコんでキツい


    26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:21:18.276 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>22
    気持ちはわかるけどってかもらってないけど
    きついときはそんなん考える余裕ない


    30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:23:57.731 ID:Tkuf66h20

    >>26
    マジでキツかったのは生活保護貰う直前だなギリギリまで出来る仕事探して無理で病院行く金も無かったからあの時はやりがいとかそんなん考える余裕は無かった
    今は生きて行けて病院行けるから仕事をやりがいとしてしたいと思える


    35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:25:47.082 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>30
    それはすげーわかる
    俺は着地点違かったけど
    だから居場所作れないうちにうつなるとやべえ


    57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:48:03.431 ID:ej4Osf1K0

    >>22
    Uber Eatsみたいな働くか働かないか当日決められる仕事にしてやれる範囲でやることにすれば？


    59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:51:33.634 ID:Tkuf66h20

    >>57
    目標が社会復帰だから計画性のある仕事が理想なんよね
    バイトで週2から始めて週5にして最終的に8時間余裕にしてから就活みたいな形にしたい


    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:16:21.158 ID:I8LSXoBb0

    いいなー生活保護。俺も生活保護で生きたい


    25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:21:04.522 ID:Tkuf66h20

    >>7
    人によると思う楽して生きられたらそれでいいなら生活保護は最高だろうけどそんな人間なら俺は鬱になってなかったと思う


    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:18:57.527 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    ぶっちゃけ脳の障害みたいなものだからどうしようもない
    個性みたいなもの


    18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:19:01.726 ID:GLaK1nI20

    自分に自信を持つだけだよ


    19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:19:11.747 ID:LVcaLdWLr

    軽い時に治さないと無理


    24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:20:43.673 ID:ve3brpco0

    体質と生活習慣を改善して胃腸を健康にして
    あと瞑想しまくったら完治するよ
    精神もめちゃくちゃ安定するし頭をクリアにできる


    29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:23:17.854 ID:r3r281a20

    >>24
    腸ってめっちゃ大事らしいな
    腸の方が寧ろ脳みたいな（語彙力


    31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:24:16.673 ID:ve3brpco0

    >>29
    胃も大事だよ
    イライラしたり不安になったり胸に穴が空いた感覚とかは全部胃の荒れや炎症や筋肉・神経のひきつり


    33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:24:59.137 ID:0GtxD+5yd

    俺はデュロキセチン60mgを処方して貰っているが以前の地の底に落ちるような感覚は無くなったが気力も全くない湧かないで困ってる
    たまに断薬とかすると高血圧や不快感が凄いが逆にこれが気持ち良くてな
    フワフワする感じでヘタすると飛び降りたくなる衝動があってこりゃいいやと


    37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:27:38.239 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>33
    精神系の薬で断薬はNG
    普通減薬からの0


    44: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:36:00.313 ID:NGkDyIwM0

    鬱病はウイルス性の病気だから治るよ


    46: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:38:25.310 ID:F7MoHftd0

    精神医療に革命を起こす人間がいると聞いて


    52: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:45:34.781 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    まずうつ病ってイヤなことがあってなっちゃった…みたいなのじゃないぞ


    54: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:45:55.551 ID:Tkuf66h20

    適当な医師も多いのがな、適応障害も鬱認定する医師とかザラだし


    58: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:51:22.259 ID:upg33rOt0

    太陽の光を浴びて運動する
    規則正しい生活をするである程度落ち着くんじゃかったっけ？


    60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:52:07.505 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>58
    太陽浴びるとセロトニンは出るけど
    出なくなる病≒うつ


    78: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:04:48.454 ID:upg33rOt0

    >>60
    だからどのレベルなのかによるし
    ０か１００って話でもないんじゃないですか？


    80: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:06:08.962 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>78
    出にくくなる的な意味あいでいってたわ
    すまんわかりづらいな


    81: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:07:13.870 ID:upg33rOt0

    >>80
    となると外出て太陽浴びるのはやらないよりマシって感じでいいかな？


    83: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:08:31.773 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>81
    イエス
    ただしむりはするなまじで


    84: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:08:34.709 ID:Tkuf66h20

    >>78
    飽くまで俺はって個人的な経験から来る考えだけど長期的な物や重度の鬱は「鬱に効く」って民間療法的な物で効果あるのは睡眠関係だけ
    鬱状態の人とか軽度の人とかなら効果あるのかもね
    長期的な人は鬱に効くって物はかなり試した事あると思うよ


    100: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:22:39.948 ID:upg33rOt0

    >>84
    色々で試したんですね
    でも何故スレタイでみんなに聞くの？


    104: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:26:01.358 ID:Tkuf66h20

    >>100
    スレタイなんて切っ掛けでしょメインが鬱の話なら何でも良いよ


    61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:52:14.955 ID:tcWME9PIM

    まず自立する


    62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:52:27.125 ID:/roNwv0a0

    イイ女を手に入れる
    500億
    イケメンで20歳に若返り

    これで治ると結論でたろ


    65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:53:34.036 ID:Tkuf66h20

    >>62
    多分趣味の無い俺は金貰っても使い道ない、女にもそこまで興味ない


    72: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 13:58:40.273 ID:Or/yCfrX0

    ( ﾟдﾟ )🍻まあゆっくりせられ


    85: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:11:39.186 ID:2VmVRXKj0

    金があればうつ病のやつの7割は治る


    89: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:16:40.020 ID:Tkuf66h20

    >>85
    じゃあ実験してくれ


    96: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:20:22.476 ID:Tkuf66h20

    重度の鬱は自立出来る状態じゃないんよ、今働けても夜は分からないし明日は分からない、そんな人間を何処が継続的に雇って自立出来る金払ってくれるよ？


    98: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:22:27.045 ID:kV8Hx4ou0 BE:663454142-2BP(0)

    sssp://img.5ch.net/ico/zuri1.gif
    >>96
    フリーランスということばがあってだな…
    まあ仕事取りからやらなきゃいけないけど


    102: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:24:33.700 ID:Tkuf66h20

    >>98
    WEBなら多少出来るけどそんな甘くない期日は決められてるし質も求められる


    97: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:21:38.604 ID:Or/yCfrX0

    ( ﾟдﾟ )宝くじでも当たれば…


    99: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:22:33.171 ID:Tkuf66h20

    ギャンブルはしない運で金貰っても嬉しくない


    120: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:35:16.910 ID:bIuzcwrP0

    こういうことしてるから鬱になっちゃうんだーよー


    150: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:51:31.183 ID:bIuzcwrP0

    結局仲良しこよししてる人が勝ち組になれるんですよ！
    何が正しい！正義だ！というものににこだわり完璧主義になるから鬱になるのでは


    151: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:52:28.121 ID:Tkuf66h20

    >>150
    それは否定出来ないってかある、それはおかしくね？ってのを黙ってられない


    155: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:57:34.844 ID:bbBs5EDP0

    うつ病とパニック完全脱却した人間だからなんか役立つかなと思ってスレ開いたけどやってることはレスバだった


    157: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:59:41.508 ID:Tkuf66h20

    >>155
    鬱病の期間と症状どれくらいでどんな治療したの？


    162: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 15:04:04.202 ID:bbBs5EDP0

    >>157
    二～三年
    物理的に外歩けない程度の症状
    ゼロか一か的な症状でなかった（0～100の間で変化）ので、まだ動ける期間の時に自力で論文みないなの読んだり専門分野学んでトライ&エラーした


    269: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 15:06:35.366 ID:Tkuf66h20

    >>162
    俺よりは早いけど初期なのか分からんな、でも凄いな
    それからは一切出てない感じ？

    俺は原因不明の不調感じてから精神科行くまで7年掛かった


    87: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/10/22(日) 14:13:25.212 ID:8gPbW81y0

    最終的にここで傷の舐め合いし続けるだけで何も変わらない






引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1697948064/


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