ジム 筋トレ



    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:44:26.85 ID:IFKW7gSU0

    すっげ


    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:44:59.91 ID:IN6U8Cw00

    両手で100kg上げられるってことか


    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:45:01.95 ID:MjeZxNT30

    ワイの体重で草


    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:45:15.96 ID:gKg4s0II0

    肩外れそうで怖い


    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:45:41.65 ID:j9mXqtKG0

    反動使っているね
    反動有りなら並の男なら倍はいけるやろ



    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:45:59.19 ID:Qtp07Gcbd

    きんに君よりゴツい二の腕してて草





    10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:47:41.55 ID:Hpk7OxlI0

    >>8
    すげぇ



    81: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:07:10.83 ID:D1QRFOP/0

    >>8
    使い込まれてる筋肉は違うんやな



    84: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:08:11.04 ID:uVlDSUrH0

    >>8
    早くワイを養ってくれ
    親父のマネージャーやるわ



    86: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:08:26.99 ID:vqkKQaTl0

    >>8
    ヒエ…



    9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:46:03.84 ID:qg4OgFax0

    戦う顔してるじゃん


    11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:48:22.22 ID:eNYcfuhv0

    35kgでダンベルカール

    https://video.twimg.com/ext_tw_video/1652610046747107332/pu/vid/720x880/kPQzr8Lr--fpP1nx.mp4?tag=12



    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:49:47.50 ID:Vz0F4zct0

    >>11
    重量挙げの人らが巻いてる腰のぶっといベルトってなんの効果があるんや??



    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:51:32.20 ID:BYCrSLV6a

    >>15
    腹圧上げてフォーム安定させるのと腰椎の怪我予防



    29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:56:21.59 ID:YbiOCB8vM

    >>11
    すごいけどもっと軽いほうが効かせやすいんじゃ



    70: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:04:36.75 ID:7wZfoWJt0

    >>11
    男のダンベルカール世界一ってどんくらいなんやろ



    58: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:01:40.54 ID:WarSQDc6M

    >>11
    筋トレ民ワイ青ざめる😨
    ワイでもチートありで32.5kgやで
    すげぇや



    71: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:04:39.97 ID:gtpzBDVB0

    >>11
    フォームもくそもないけどワイの200倍は強そう



    12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:48:32.72 ID:nloe2VCaa

    なんかカッコええな


    13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:48:55.05 ID:3IOPFBb/0

    45でこれだけのプロポーション維持してて顔も悪くないんやけどなあ


    21: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:54:35.93 ID:FaKGWYjXM

    >>13
    親がね



    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:49:09.66 ID:0Sa7gkp5a

    はあ?ワイには20が限界や


    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:52:32.54 ID:oemWht/80

    ファーwwww


    18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:53:40.06 ID:j9mXqtKG0

    反動を使っていたら意味ないよ


    19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:53:43.32 ID:EP6QVohG0

    ワイは15やw


    22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:54:41.62 ID:ZU9xwclB0

    反動つけすぎで草
    こんなん誰でもできるよ



    26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:55:24.03 ID:eWPp+u6pa

    >>22
    じゃあお前動画上げろよ
    あと150kmな



    37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:58:13.73 ID:50CBlicW0

    >>26
    長すぎィ!!



    31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:56:37.80 ID:75JWaYoT0

    >>22
    女に張り合ってて草



    23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:54:57.58 ID:SVy9WRCZd

    ワイ自分の体重くらいやん
    お姫様抱っこしてくれそう



    24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:55:15.39 ID:FFgoa6Ue0

    お似合いのカップルちゃうか


    25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:55:16.20 ID:E33D7BKP0

    なんかこの動画の京子可愛くない?


    27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:55:47.35 ID:WmiIY6Oyp

    父親は強かったの?


    28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:56:05.60 ID:ZXyHk/Wqa

    かりそめのロケ好き


    30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:56:35.68 ID:ZRG5lJAEa

    ワンハンドローって意外と重量上がるぞ
    そら鍛えてないやつは無理やがちょっとジム通うと50ぐらいすぐ行く



    39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:58:53.78 ID:N/ltbsVyM

    >>30
    すぐいく(と聞き齧った)



    32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:56:40.31 ID:P4D1KuGxp

    ワンハンドロウ強すぎやろ
    ワイでも35kgや



    33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:57:05.80 ID:sXJrBUSb0

    今何してんの
    指導者?



    34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:57:17.66 ID:IFKW7gSU0

    ここで凄くない言うてるやつ体見せてくれや
    指標が好きそうなチー牛だから無理だろうけど



    35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:57:21.62 ID:zMJAGG610

    なんでこれが体重自慢スレになるんや……
    男は70ぐらいあるやろ普通



    36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:57:57.54 ID:J+087TtX0

    こんな屈強な肉体でもそこら辺のちょっとガタイ良い男に勝てないってマジ?


    41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:07.67 ID:XFqhET020

    >>36
    さすがに京子ちゃんならある程度勝てるんちゃうか



    43: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:15.07 ID:0Sa7gkp5a

    >>36
    いや勝てんやろ
    レスリング舐めたらアカンで



    52: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:00:08.38 ID:0K4gumf4H

    >>36
    男のレスリングガチ勢に勝てないだけで
    なんG民とかなら1ラウンドで殺せるやろ



    59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:01:45.91 ID:sXJrBUSb0

    >>52
    ガチ素人はレスリングのルール分からんまま薙ぎ倒されそう



    65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:03:19.82 ID:WarSQDc6M

    >>36
    実際インタビューでも男子中学生相手にレスリングで勝てないって言ってるなこの人じゃなくて某霊長類最強女子は



    74: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:05:01.77 ID:DqegpTjl0

    >>65
    へーそうなんや
    でも中学トップクラスってほぼ大人な気がする



    38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:58:20.12 ID:sXJrBUSb0

    意外と上がるけどいまだに効かせ方がよく分からん


    42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:11.59 ID:a6r7azLla

    肌キレイやな


    44: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:18.77 ID:QFjpniKw0

    56kgはすごくない
    80なら褒めるけど



    46: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:44.92 ID:A8obykuJd

    まだアスリートは引退してないんよな


    48: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:49.71 ID:WopZtsBb0

    てかあの階級でレスリングやってたのが凄いんよ


    50: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 17:59:58.83 ID:iaYgnvnZ0

    パフォーマンス用やん
    レップ数少ないし



    51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:00:07.68 ID:3yn4QJr6a

    マ?なら女性も徴兵できるやん


    53: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:00:21.82 ID:sC8UmbAE0

    ダンベルローイングならワイでも1回くらい上がりそう


    54: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:00:30.14 ID:2uRTpWQd0

    現役でもないのにどこからそんなモチベーションわいてくるんだ


    57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:01:04.67 ID:G0gRoS5Tp

    まあワイの体重が102kgやから大した事ないな


    60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:01:54.24 ID:Mbhe6i5G0

    56kgって女一人分やん
    そう考えたら余裕やろ



    62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:02:34.97 ID:HjZVLXpz0

    最近筋トレ始めたんやがワンハンドローイングでうまく背中に負荷いかないんやが


    63: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:02:35.66 ID:EDbRKa420

    そういやこの人強いんだよな


    68: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:04:15.00 ID:pjsVjIni0

    >>63
    しかも吉田沙保里よりだいぶ重い階級やし、ただガタイが良いくらいの男ならまず歯が立たんやろ



    73: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:04:59.35 ID:sXJrBUSb0

    >>63
    なんか一番舐められてる感あるよな



    66: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:03:37.69 ID:ebbdldxrd

    ネッチョ湧いてますやん


    69: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:04:22.86 ID:215VcjaL0

    吉田兄貴を片手で持ち上げられるという事


    72: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:04:51.00 ID:gUXBNOHqM

    やってみせてよ


    76: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:05:56.12 ID:+i5ZIj560

    あーなんだ、ローイングかよ
    ぶっちゃけジムに3ヶ月行ってたワイでも14kgとか普通にあげれるから、これはたいしたことじゃないと思うわ



    80: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:06:55.71 ID:ZibsWtmi0

    >>76
    かわいい



    77: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:06:15.78 ID:pIEpTWDy0

    やべーな
    絶対喧嘩負けるわ



    78: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:06:27.74 ID:JIKPeaEwa

    吉田沙保里もこれくらい余裕なんかな


    83: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:07:55.05 ID:+WxA1S7y0

    これでお婿さんも持ち上げられるね


    85: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:08:25.73 ID:KCGp+lYH0

    レスリング以外もイケるやろね


    87: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:09:33.79 ID:vgBUr3A50

    普通にイケメンやん


    88: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:09:44.58 ID:y34rU7MU0

    吉田沙保里もプライベートだと驚いた時にキャーキャー言うからな
    中身は乙女よ



    89: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:09:58.12 ID:8UNJjA4Q0

    若かったらワンチャン


    90: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:10:14.06 ID:mOPkkOS7a

    スポーツ選手は反動使って鍛えないとダメだからね
    反動なしで鍛えた筋肉は肥大しただけの使えない筋肉だし



    91: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2023/05/11(木) 18:10:25.17 ID:QDJJFHNN0

    ファイト一発のCMできるやん



引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1683794595/