ネギ速

3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:56:21.10 ID:6DD44bCx0

ちな三食オートミールと果物とサプリやで



7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:57:53.67 ID:gfz+myFua

>>3
絶対栄養偏るじゃん



31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:05:46.09 ID:G3vF4sbC0

>>3
全然健康に狂った食事ちゃうやん



40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:13:14.28 ID:nbX52YOy0

>>3
クソ不健康で草



4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:56:27.99 ID:WgYm4flB0

ほどよく、ができんのか



6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:57:22.14 ID:nt7SXahi0

脅迫性障害やん病院行った方がええで



8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:57:54.44 ID:KI4a5deO0

糖質は悪とか思ってそう



11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:58:49.47 ID:6DD44bCx0

>>8
単糖類は実際悪やしな



17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:01:04.43 ID:nt7SXahi0

>>11
果物食ってるなら単糖類も取ってるやん



50: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:20:57.20 ID:9ATa3C4k0

>>11
馬鹿なのか？



9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:58:03.16 ID:/UyGtMgXp

糖尿病？



14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:00:04.39 ID:/4SPtDQK0

いうほど健康か?



10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:58:30.90 ID:EY85Oyrfd

逆に不健康やんそれ



12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:59:47.42 ID:QxFE/HHV0

健康通り越して筋トレマニアみたいな思考になってへんか？



13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 10:59:53.64 ID:5d1oiL98M

身体の健康と心の健康の天秤やな



15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:00:18.48 ID:FWNOhuWr0

ショボい癌であっさりくたばりそう



16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:00:58.65 ID:/lODQDUFp

ワイは高温調理した物が食べられない
終末糖化産物は体に悪いからな



18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:01:11.44 ID:j5veLzpV0

ワイはラーメンもカレーもハンバーガーも食べて60で死ぬンゴ！😁



19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:01:17.90 ID:ICakrnjR0

健康志向が極まると不健康になるのなんでやろうな
いい所で止まれんのかな



35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:10:04.11 ID:hXpdVDy10

>>19
バランスよく欲望解放するのって難しいんよなぁ
0か100の方がコントロールしやすい



20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:02:01.16 ID:fIti29CQM

糖質制限とかもう流行り終わったやろ
いまは低脂質低塩分やで



21: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:02:18.10 ID:fM3DrdkH0

ある程度毒も摂ったほうが身体は体制ついて健康になるぞ。ワイは不健康やが



22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:02:25.53 ID:6VNYrS5B0

体重70に近づいてきたからダイエット始めたら60切りそうでやりすぎやが止まらんわ
貧血気味でしんどい



23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:02:32.78 ID:45Y7gUw6p

ストレスで寿命縮めていくスタイル



24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:02:45.48 ID:8+TUNaE6a

果物の果糖は加味してるんか？
果糖はAGEの含有量多いぞ



25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:04:14.88 ID:etALk6LLd

入院した時に出てきた飯は朝から米180gだったわ
ラーメン屋のチャーハンと大差ない
管理栄養士が考えた完璧なメニュー



26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:04:24.90 ID:hmNW4ZM20

好きなもん食って運動して寝てりゃ良いだけなのに何言ってんだ



28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:04:49.59 ID:/5Rfyr7g0

ハンバーガーよりフライドポテトの方がやばいって聞いた



29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:05:02.87 ID:ArU5Nvs5d

いくつまで生きる予定なんや？
自由の効かない身体に老害扱いされて行動範囲も思考も狭くなる80歳まで？
寝たきりで痴呆症で記憶力もないオムツをはいてただ生きてるだけの枯れた生物になる90歳？



32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:05:46.49 ID:5Ua9JairM

チートデイ作ればええやん



33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:05:57.25 ID:HPSiDDerd

そんな節制してるなら週2回くらいは食ってもそう変わらんのやないか



34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:09:01.91 ID:OS4Wb6mKr

ワイは糖尿病怖くて
寿司食べとる



38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:12:07.60 ID:xIHwM/Tk0

少しぽっちゃりしてるやつが一番健康なんだよな



39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:12:57.23 ID:uQabtYbZ0

ハンバーガーって不健康の代表みたいになってるのなんでやろな
肉と野菜をパンで挟んで体に悪いわけはない
ダメなのはマックやろ



42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:14:13.17 ID:xIHwM/Tk0

>>39
あんな申し訳程度の野菜で他の不健康要素帳消しになるわけないやん



45: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:17:46.63 ID:uQabtYbZ0

>>42
>>42
野菜がほとんどないのは安いバーガーやろ、つまりマックや
そもそも肉とパンでそこまで不健康ではない



49: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:19:49.57 ID:xIHwM/Tk0

>>45
いくら多くても挟める程度やん
そんなもんで糖質脂質塩分の塊食ってるの帳消しにはならんよ



56: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:28:33.29 ID:uQabtYbZ0

>>49
ハンバーグ定食と何が違うねん
ポテトとコーラの方が問題やろ



61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:36:57.68 ID:xIHwM/Tk0

>>56
ハンバーグ定食だって健康にいいものとは言ってないが




64: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:42:15.61 ID:CR6+o49h0

>>61
ハンバーガーの脂質が高い要素どこや？バンズ＋肉でPFC悪くない食事やん
バーガーしか食わない前提なのもアホやわサイドで野菜スープでも作ればええだけの話やし



71: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:54:48.23 ID:xIHwM/Tk0

>>64
肉にも多分に含まれるしソースやパンにも含まれるそ
スープてハンバーガー自体がバランス良いって話じゃなかったのか？



57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:29:11.52 ID:CR6+o49h0

>>49
別に塊でもなんでもないしそもそも糖質はある程度摂取すんのが健康やぞバカか？



61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:36:57.68 ID:xIHwM/Tk0

>>57
んなもんは当たり前だが糖質も資質も高めの食い物で
バランスいい食い物ってのは違うって言ってるだけだが



41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:13:34.65 ID:0njS5tVt0

毒も食らう栄養も食らうやぞ



43: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:15:21.41 ID:2+/VMuo90

わい難病やからもともとそれら控えてるで

食えるなら食えば



46: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:18:11.49 ID:QxFE/HHV0

痩せなきゃ鍛えなきゃって強迫性観念に襲われる状態なんかね



59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:33:40.11 ID:tCvqnih50

ジャンクフードとかたまに食べるぐらいならええと思うけどなあ



47: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:19:30.15 ID:9taciWuf0

カレーは完全食なんやからむしろ食えよ



48: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:19:37.45 ID:CR6+o49h0

糖質制限とかやっとるバカまだ大量におるよな



51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:21:47.99 ID:8HHyS/jga

逆に神経質になりすぎて早死しそう



52: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:22:04.60 ID:aLli8wDbd

たんぱく質足りなくて草



53: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:22:51.70 ID:XrT9SLQS0

食べたいものを我慢することで得られる体の健康。
食べたいものを我慢することで陥る心の不健康。



54: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:23:08.23 ID:9HK7ExaZM

ワイは最近はベースブレッドと日清の完全めしと野菜しか食ってない



55: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:25:29.17 ID:oa/HFlHQ0

よくわかんないけどブロッコリー食っときゃいいんですよね？



60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:34:29.48 ID:Hz9FYLiya

ハンバーガーは身体に悪い要素無いやろ



62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:37:13.67 ID:1lROvwRu0

チートデイ設けてそこで食べたらよろしいやん



63: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:41:17.58 ID:uz97OGHo0

で、体の調子ええんか？



65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:44:04.50 ID:IF9HfZSr0

ハンバーガーは構成食材は悪くないけどマックは油がヤバすぎて



66: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:46:58.27 ID:nW9Xp9hj0

健康のためなら死んでもいい！



67: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:47:53.68 ID:iWxfn7TMa

そんなつまらない人生送るぐらいなら死んだ方がマシ



70: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:50:04.61 ID:0C8QIddg0

たまに健康は命より大事ですみたいな奴おるよな



68: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:48:21.60 ID:ZQ6wGWxQd

バランスのいい食事って言うけど
野菜食って一日に必要な栄養摂るのって不可能に近いんよな
炭水化物と脂質は美味いもんで取って、その他栄養素はサプリで摂るのがいちばん健康やないか？



69: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:49:26.69 ID:Aslwf5DLa

WHOの健康基準は心も健康であることやぞ



37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/10/11(火) 11:11:44.21 ID:g7JAWHhM0

咽び泣くようなストレスになるとそれはそれで健康に悪そう




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引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665453326/