1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:05:57.91 ID:1mmomA/+M.net
昼飯→サトウのごはん1パック、辛子明太子、食べるラー油、オクラ納豆、五目ナムル、チョレギサラダ、韓国のり、おやつカルパス2つ、プレーンヨーグルト、ブルーベリー
夕飯→味噌豚骨ラーメン特盛(チャーシュー+3枚、海苔・ワカメ・ほうれん草・ネギをオールマシマシ)、焼き鳥もも1本、オクラ納豆、五目ナムル、豚汁、プレーンヨーグルト
飲み物→伊右衛門の濃い緑茶2L×2本、黒烏龍茶2L×2本
もはや『暴飲暴食』の象徴とも言える存在だろこいつ
2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:06:33.56 ID:fPYp839od.net
記憶力良いんだね
8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:07:33.82 ID:1mmomA/+M.net
>>2
そりゃお前らに自慢するために記録するよ
15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:09:09.13 ID:GklzIHi3d.net
>>8
自慢…?妙だな🤔
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3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:06:38.09 ID:eoKsNfeK0.net
ガンか糖尿病やろなぁ
4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:06:42.99 ID:WGavL3gZ0.net
少ない
5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:06:50.05 ID:eKXLymRn0.net
アイス溶かして飲んでからが本番
6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:07:15.62 ID:1mmomA/+M.net
オクラ納豆→オクラ、納豆、海苔、梅干し(気分でしらす、とろろ、めかぶ、もずくなど)
五目ナムル→にんじん、豆もやし、ほうれん草、ぜんまい、山菜ミックス
これは毎日食ってる
10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:08:07.54 ID:iuO3A94r0.net
炭水化物を倍取れば太るで
11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:08:09.35 ID:2ObankIBp.net
ガン
12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:08:14.24 ID:mcjTX65f0.net
飲み物をカルピスとコーラにして出直せ
13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:08:48.24 ID:RbGf8ffh0.net
炭水化物足りてない
19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:09:44.19 ID:1mmomA/+M.net
>>13
豚
骨
味
噌
ラ
ー
メ
ン
【
特
盛
】
16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:09:20.03 ID:VQ5jVBxba.net
1日2食ドカ食健康法やぞ
17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:09:25.41 ID:FJuzd4fFd.net
良かった、泣いてるイッチはいなかったんやね
18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:09:31.94 ID:34L0hTFs0.net
運動しなけりゃ嫌でも太る定期
20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:10:06.51 ID:eoKsNfeK0.net
26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:11:36.40 ID:1mmomA/+M.net
>>20
緑茶や黒烏龍茶ドカ飲みの方がはるかに量を取れるから太りやすい
30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:13:48.26 ID:eoKsNfeK0.net
>>26
所詮水分やし尿として抜けるやんん
こいつは一杯2000キロカロリーの超エネルギードリンクやぞ
32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:14:43.15 ID:1mmomA/+M.net
>>30
でも『暴飲』は出来ないやろ
38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:17:21.87 ID:ibEaaekw0.net
>>32
これを暴飲すればええだけやろ
緑茶烏龍茶で甘えるな😡
45: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:22:47.36 ID:ijfj6aCjM.net
>>32
目的が暴飲じゃあね
22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:10:47.49 ID:hqAxDMSG0.net
ワイも全然太らん体質やから高頻度で家系ラーメンドカ食いしてるけどこれ太る前に肝臓壊す気がしてきたわ
24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:11:33.75 ID:9bAGikgk0.net
👺「内臓が弱い」
25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:11:36.39 ID:le1WuiGGp.net
全然食べてないじゃんって言って欲しそう
27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:11:52.67 ID:EsRGFGBd0.net
底辺なのはわかった
31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:14:00.79 ID:+9Xalwqza.net
おくら納豆の奴隷かよ
34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:15:29.78 ID:1mmomA/+M.net
>>31
安い
旨い
健康にいい
作るの簡単
そら毎日食うよこんなん
33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:14:48.79 ID:vPeCsTErr.net
デブってなんでそんな食べれんの?
そんな食べたらゲロ吐くわ
36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:16:23.65 ID:P+ZjXsYKa.net
ワイデブの昨日のCoCo壱での注文
チキン煮込み豚しゃぶ手仕込みトンカツソーセージほうれん草チーズ×3で800gとサラダ
これ週3で食べろ
37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:16:31.53 ID:W9hCQuTk0.net
健康に良いとか言っちゃう時点でデブに笑われるで
39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:17:52.78 ID:mUJVjtwJd.net
食事は5回に分けろ
42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:19:41.43 ID:EPI/J/wv0.net
太る気ないメニューやんけ
毎日牛乳2L飲め
47: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:25:24.56 ID:8ptJ0ht90.net
飲み物は普通プロテインだよね😅
41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:18:59.64 ID:nvYBAWnVM.net
もっと食え
44: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/01/13(木) 09:21:22.73 ID:i2omrGrid.net
ワイも昔太れなかったけど今食べたらその分しっかり増えるわ
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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.so/livejupiter/1642032357/
コメント一覧 (23)
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- 2022年01月14日 18:48
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ぼくも昔そんなこと言ってたよ。
30半ばにもなると普通に太るようになるから好き放題食べる癖つけんほうがいいよ。 -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 18:54
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>緑茶や黒烏龍茶ドカ飲みの方がはるかに量を取れるから太りやすい
ふーん、そういう考え方をする人なの -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 19:09
- 少ないと言うか太るもん喰えよ
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negigasuki
がしました
-
- 2022年01月14日 19:15
- 量は食べてるように見えても太る物はほとんど食べてないじゃん。菓子パンお菓子揚げ物カップ麺みたいなのを毎日お腹いっぱい食べてて太らないならまだしも
-
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 19:40
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デブわらわらで草
痩せろよ -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 19:42
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炭水化物はサトウのご飯一個と麺一玉だかけかよ
エネルギーよく足りてるな
問題は塩分とりすぎなだけだわ -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 19:53
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毎日夜にポテチ+コーラ+アイス食え
胃袋でかくなってくるとその後にまた何か食べたくなってくるからカップラーメン食え
簡単に太れるぞ -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:01
- 若いうちだけって言うよな、食べてもあまり太らないって
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:05
- ぜんぜんくってないよな。これ
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:06
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1日4000kcalとる生活しても太れんかったけど
自分の半分位しか食わないトレ好きの友達には食理論をご高説されてたな
人の体も千差万別他人の成功体験に縋ってもマウントとられるだけだわ -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:06
- 下 痢 自 慢
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:09
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昼飯に納豆ご飯と夕食にラーメン食っただけやんけ
俺のところに来い
鍛えてやる -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:09
- 今どき(泣)とか書くヤツいるんだ
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:11
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緑茶は糖質の吸収を穏やかにする。
烏龍茶は脂質の吸収を穏やかにする。
水でも飲んでろ -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 20:19
- 才能がない
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 21:30
- どうせラーメン特盛もたまにだろ。雑魚が。
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 22:10
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質量保存の法則くらい義務教育で習うだろ
食べてないのに太るとかあり得ないからな
デブは例外なく食いすぎなんだよ
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月14日 22:34
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病人の食事?
健康な成人男性じゃないよね? -
negigasuki
がしました
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- 2022年01月15日 19:48
- たかだか3000kcal程度しか取れてないやん。太りたいなら4500は取れよ。朝も800kcalくらい取れ。
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negigasuki
がしました
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- 2022年01月16日 15:09
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普通の人の倍くらい食うけどMAX80kgまでしかいかんな
100超えるのは才能や -
negigasuki
がしました
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- 2022年02月16日 21:58
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菓子パンとエナドリがない。
間食もない太る気あんのか甘えんな -
negigasuki
がしました
negigasuki
がしました