ヘルスメーター


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:32:02.987 ID:dIY/w6CJa.net

    なんでや
    先週63.2kg→65.7kg



    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:32:29.479 ID:UeHiUy5d0.net

    デブとは


    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:32:53.543 ID:dIY/w6CJa.net

    >>2
    腹に脂肪があるんや




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    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:35:35.958 ID:wJgGjfmY0.net

    身長は?


    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:36:12.077 ID:dIY/w6CJa.net

    >>5
    167cm



    10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:40:59.736 ID:wJgGjfmY0.net

    >>7
    16時間ダイエットみたいのやれば



    11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:41:15.750 ID:dIY/w6CJa.net

    >>10
    やっててこれなんだよなぁ



    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:36:00.668 ID:dIY/w6CJa.net

    1週間で増えすぎじゃね?
    正確に言うと土曜に64kgになって、日曜で65.7kg
    昨日の夜は64.5kgで夜ご飯食べて朝起きて測ったら65.7kg



    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:40:03.209 ID:J6DrIEtDa.net

    (´・ω・`)おチビちゃん…


    9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:40:55.168 ID:W2zvMfpK0.net

    俺も66でやばい
    痩せてるときは58だった
    この一年😢



    12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:43:53.627 ID:ObjOoNvNr.net

    糖質入れすぎ


    13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:44:32.591 ID:dIY/w6CJa.net

    >>12
    それはあるかもな
    飯作るのめんどくて手抜きした
    kcal的には問題ないんだけどね



    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:50:03.654 ID:TXzIiG4hM.net

    >>13
    何食ってるの?



    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:45:30.777 ID:iw3Jv1470.net

    どうせカロリーに対して運動不足なだけだろ


    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:46:13.507 ID:dIY/w6CJa.net

    >>14
    1日1食1000kcal前後だからそれはない



    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:49:05.501 ID:iw3Jv1470.net

    >>15
    ある
    摂取より消費カロリーが多ければ絶対に痩せる



    19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:51:29.952 ID:vUJNEEWAr.net

    >>15
    ほんとかよこれwww



    18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:51:09.970 ID:BMcKarhp0.net

    腹だけ出てそう


    20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:51:38.741 ID:Rx6rTMC9a.net

    >>18
    腹回りは78cm



    21: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:52:06.846 ID:7odpUuv40.net

    全裸見せて


    22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:52:28.919 ID:Rx6rTMC9a.net

    >>21
    恥ずかしいからやだ



    23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:52:41.441 ID:Rx6rTMC9a.net

    去年は100kgあったから進歩はしてるんだよな


    24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:52:50.216 ID:TXzIiG4hM.net

    体脂肪率は?


    29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:58:25.533 ID:Rx6rTMC9a.net

    >>24
    体脂肪率は体組成計信じるなら朝14.4%
    夜13.5%



    25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:52:59.394 ID:WbPtUvy00.net

    むくんでるんじゃないの


    27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:53:31.819 ID:QPdVFJck0.net

    運動ぜずに急激に摂取カロリー減らしてただろ


    26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:53:26.499 ID:GszMg3zZ0.net

    (   ´・ω・`   )カロリーで考えるな


    28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:53:50.959 ID:7odpUuv40.net

    1年で40キロも落としたら皮がぶよぶよなんじゃない?


    29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 06:58:25.533 ID:Rx6rTMC9a.net

    >>28
    ブヨブヨにはなってないな
    肉裂けはできてる



    30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 07:01:17.255 ID:NZ0iWWbu0.net

    165/55のチビガリだが、三食の食事量と食事内容は全く同じで間食も一切しないのに
    プラスマイナス3kgはコロコロ変わるぞ



    31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 07:05:33.326 ID:J6DrIEtDa.net

    朝飯食った後、昼に体重測ったらいつもニキロ減ってる


    32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/12/01(水) 07:05:58.580 ID:6gTyQON50.net

    ( ´・∀・` )どんどん食え




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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.so/news4vip/1638307922/