頭痛


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:01.49 ID:Qbl1Wisr0

    リモートワークで運動しない
    日光浴びない

    恐らくコレが原因

    どうやって治したらいい?



    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:10.44 ID:VLMXk0Jx0

    わいかな?


    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:24.09 ID:OJMFiFRCM

    サウナ


    20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:36.27 ID:Qbl1Wisr0

    >>4
    サウナ近くにあるしちょっとだけ行こうかな




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    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:26.55 ID:wmsdkw0t0

    わいやん


    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:32.31 ID:RCivlc8Kd

    運動して日光浴びるだけやんけ…


    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:01.11 ID:Qbl1Wisr0

    >>6
    時間がね...



    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:33.76 ID:eIaNF1N/0

    散歩しろ


    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:36.17 ID:Qbl1Wisr0

    体が火照ったり軽い頭痛がしたりする


    27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:34:45.37 ID:jW3ef4Ji0

    >>8
    多分腸内環境も悪くなってる
    20分ぐらいでいいから近所歩いてヨーグルト食べて酪酸菌のタブレット飲め
    自律神経には効果あるぞ



    33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:38.87 ID:Qbl1Wisr0

    >>8
    からそう思った



    99: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:16.04 ID:qJcM8mGD0

    >>33
    なるほど
    火照りはたしかにあるかもね



    9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:41.63 ID:iVrjstxwp

    外で遊ぶ趣味作ると治るで


    12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:55.29 ID:EKo3ZO8w0

    運動して日光浴びろや


    13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:58.39 ID:htOMkGF00

    朝散歩がええんちゃうか


    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:59.95 ID:iVrjstxwp

    釣りとか登山とか


    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:08.38 ID:wmsdkw0t0

    ワイ外出ようとすると玄関で吐き気止まらなくなるわ


    22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:42.76 ID:iVrjstxwp

    >>16
    不登校のガキかよ



    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:21.98 ID:F38t/tN2r

    朝散歩して窓際で作業する


    19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:33.80 ID:JhIH2hBQ0

    10:00になったら布団に入れ
    スマホ見るな



    25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:34:36.61 ID:56JpHz2g0

    運動、外出できないなら
    規則正しい生活(早寝早起き)
    ごはんも三食食べる
    だけでも違う気がする



    28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:34:49.62 ID:qJcM8mGD0

    自律神経死んだと思われる内容は?


    32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:31.56 ID:JWUpYw85a

    >>28
    頭痛
    不眠



    30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:24.90 ID:QyTjV9liM

    整体いくといいよ


    31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:31.45 ID:iVrjstxwp

    お菓子とかアイスとかも控えた方がいいな


    35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:22.75 ID:Qbl1Wisr0

    >>31
    アイスやめてみるわ



    34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:53.26 ID:WeMZYPAvd

    まあ気休め程度でも耳のマッサージをしてみなよ
    耳固くなってるやろ



    36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:23.67 ID:1aPGr/tR0

    運動と日光浴びるの大事よなぁ
    うちの会社全然日光入ってこないからあかんわ



    37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:44.90 ID:rZh6GL8s0

    あと寝る3時間以上前に湯船に浸かれ
    毎日じゃなくていいから



    38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:51.47 ID:+hPnJFeZ0

    生活リズム崩れるとワイの場合頭痛と目の奥ズーンってなるだけじゃなく気管支炎も出てくるからタチ悪い


    39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:24.41 ID:RqrOskOp0

    1日3食
    軽いウォーキングでも良いので太陽を浴びる
    軽い鬱なら向精神薬より鬱に効く漢方を飲む
    睡眠は1日7時間。寝つきが悪いなら内科で軽い睡眠薬を処方してもらう



    40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:29.45 ID:jW3ef4Ji0

    腸内環境の乱れ
    頚椎の歪み
    糖分の摂りすぎ
    食物繊維不足

    ここら辺ちょっと工夫せえ



    182: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:59:25.61 ID:tQsmNIbod

    >>40
    はえー糖分のとりすぎってダメなんか初めて知ったわ



    41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:38.16 ID:Qbl1Wisr0

    ワイの他にも自律神経乱れj民おるなぁ


    42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:43.18 ID:yidw9dQYd

    養命酒おすすめやで
    酒無理ならやめたほうがええけどワイはこれでかなり改善したわゲロまずやけど



    60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:39:45.01 ID:2MW0NiQOr

    >>42
    これ試してみよかな
    いつ飲むのがええんや



    74: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:45.33 ID:yidw9dQYd

    >>60
    1日3回やから朝昼晩飯時がおすすめやな
    ただし結構きついから車乗る前はやめとくんやで
    毎朝ゲロゲロ民やったワイはこれで全然吐かなくなった



    126: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:21.41 ID:2MW0NiQOr

    >>74
    自律神経やって長いから試してみるわサンガツ



    43: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:54.54 ID:uBWxJhnm0

    自律神経失調症舐めんなよ


    56: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:38:47.99 ID:Qbl1Wisr0

    >>43
    失調症とまではいかんで
    ちょっとやられた



    168: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:08.02 ID:pcOu4ZbDp

    >>43
    34.8分の低体温になって身体の感覚無くなった事あったわ



    46: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:58.02 ID:sq9URuIF0

    原因わかってるなら逆のことすりゃええやん


    47: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:58.65 ID:iVrjstxwp

    後ジャンクフードとかも控えろ
    栄養があるものをしっかり食べた方がいい



    48: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:38:19.49 ID:tVZ1fqFo0

    人混みとか行くと体がカァーって熱くなって汗が止まらなくなるわマジで


    51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:38:25.01 ID:yidw9dQYd

    スマホはほんまにやめたほうがええわ
    快適な睡眠できない理由間違いなくこいつや



    59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:39:35.43 ID:dD2n2H7JM

    >>51
    スマホぶん投げれば大体の精神系の病気は治るよな



    57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:39:10.15 ID:dD2n2H7JM

    運動して冷水シャワー浴びてゆっくり休んで寝る一時間前からディスプレイ見なきゃ長くても数日で治るで


    61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:07.04 ID:exwUawLs0

    ガム噛むとええで
    セロトニンが出て脳が活性化するから明るい気分になる



    62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:15.05 ID:DqCtvanj0

    毎日水2リットル飲んでるか?


    64: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:33.51 ID:QGtG2gtc0

    顔面ポカポカ脇汗ビチャビチャなのに手先足先ヒエッヒエ


    65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:33.63 ID:dVwPYSnv0

    ワイやん
    もう昼夜逆転生活が続きすぎてずっと眠いわ
    夜だけ寝れん



    66: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:35.57 ID:axyN1m0Aa

    不眠5年目やで
    毎日苦痛
    吐き気
    冷や汗
    腸内環境悪い
    関節痛
    頭痛

    我ながらよく生きてると思うわ
    早く死にたいけど怖いから無理



    70: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:20.27 ID:G10KwrMqd

    カフェイン断ちしろ


    71: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:23.00 ID:RqrOskOp0

    ドラッグストアで売ってる柴胡加竜骨牡蛎湯。不眠と鬱は心療内科行く前にまずコレ飲め。軽い不眠と鬱は大体コレで解決できるで


    72: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:34.42 ID:t1agf8ZD0

    海に行きなさい


    73: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:39.78 ID:Qbl1Wisr0

    伸びてるな
    やっぱみんな苦労してるんやね



    78: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:42:36.13 ID:+tObFhjh0

    多分台風の低気圧も影響あるで
    気圧の変化で自律神経乱れる場合あるし



    81: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:15.48 ID:Qbl1Wisr0

    >>78
    マジ?
    一昨日くらいから悪化してきたんやが



    91: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:44:42.91 ID:+tObFhjh0

    >>81
    だるかったりソワソワして寝付けなかったり鬱っぽくなってたりなるで
    ワイは台風シーズンに決まってそうなる



    79: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:42:37.93 ID:zayfuRI6M

    毎日ヨーグルト納豆トマトブロッコリー食ってエビオス飲んで1時間散歩すれば大抵良くなるやろ


    83: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:29.64 ID:yPLLlUzZa

    >>79
    無理や



    82: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:17.53 ID:eDAJ6GmR0

    ワクチン2回やったタイミングでストレス外部から受けて自律神経やられたっぽいわ
    たまに胸の痛みと左の肩甲骨の痛みが出るわ
    内科見てもらってで心臓に異常なかったのは不幸中の幸いやけど



    86: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:49.48 ID:9Se5RXN/0

    ワイ一日に1回は外に出ないとしんどくなるわ
    2時間はチャリで散歩してるやで、夜とかは気持ちいい



    93: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:45:37.87 ID:zeZExDDC0

    自律神経の調子悪いとどういう症状出るん?
    ワイ慢性的に下痢してて夜は布団に接してる部分が異常な暑さでまともにねれんのやけど調子良くないんかな



    100: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:34.81 ID:dD2n2H7JM

    >>93
    それも自律神経がバグってる症状やね



    106: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:47:57.72 ID:lEgvHIc7p

    >>93
    火照りもあるあるやね
    あと動悸とか



    138: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:18.01 ID:zeZExDDC0

    >>106
    動悸も1日に2回か3回くらいあるな
    全部昔からの症状だけどここ2年くらいで特に酷くなった気がするわ
    もはやネットも楽しくないしなんかストレス解消になるようなもん新しく見つけなあかんかなあ



    164: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:57:38.54 ID:lcoR7G3T0

    >>93
    これが自律神経やってるってことならワイもやばいかもしれん



    191: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:27.59 ID:A8hqHbGka

    >>93
    寝る時にリラックスできず、寝れない
    少しの物音でも気になる

    交感神経と副交感神経のそれぞれの働きググればいい



    201: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:02:21.67 ID:zeZExDDC0

    >>191
    なるほど
    サンガツぐぐってみる



    94: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:45:42.59 ID:+tObFhjh0

    台風のせいで頭痛になったり関節痛出る人もおるな


    96: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:45:56.05 ID:8sMZIDKEd

    水のんでいっぱい出す


    98: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:14.36 ID:afbpNOej0

    散歩してリングフィットやるだけや


    101: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:42.25 ID:yidw9dQYd

    気圧からくる頭痛は薬効かんからほんまきついわ
    いつもかち割れそうな痛みと吐き気で死にそうになる



    108: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:32.13 ID:Qbl1Wisr0

    >>101
    ワイの学生時代も頭割れる痛みやった
    なのに熱出んから学校も休めんかった



    103: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:47:07.07 ID:Qbl1Wisr0

    体は冷やすかあっためるかどっちがええん?


    104: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:47:26.90 ID:dGcrw9Q00

    朝日を浴びながらおはようって叫べ


    107: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:26.23 ID:bxzEm/6y0

    自律神経逝った時の症状ってどんなんや
    昼夜逆転、下痢、頭痛くらいなら皆なるやろしいまいち区分けが分からないよな



    122: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:50:05.04 ID:lEgvHIc7p

    >>107
    昼夜逆転というかワイは何時間目を閉じてても眠れなくなる



    137: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:03.77 ID:bxzEm/6y0

    >>122
    それあるわ
    4時くらいまで目瞑って起きてて翌日寝坊するんだよな



    146: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:58.14 ID:0uUq18VQ0

    >>122
    早起きして疲れてるのに夜なかなか眠れないし
    眠れても2時間3時間で勝手に目が覚める
    あと常に心臓の音がデカくて手足が常に若干しびた感じする



    111: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:59.20 ID:fgXMqQ4hd

    養命酒ってどうなん?


    131: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:23.48 ID:vib4NZTe0

    >>111
    飲んで2週間くらいでなんか体の調子が良くなったで
    血行が良くなって諸々好循環したんやと解釈しとる



    112: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:59.76 ID:iVrjstxwp

    マジレスすると筋トレ万能や
    毎日寝る前にヘトヘトになるまで体動かすとグッスリ寝れるで



    113: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:00.07 ID:sjq1oR070

    寝る3時間前からディスプレイ、スマホやめるとマジですぐ寝れるで


    117: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:34.62 ID:bxzEm/6y0

    >>113
    じゃあ何してればええんや…



    121: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:58.54 ID:8sMZIDKEd

    >>117
    読み上げでなんJ



    116: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:23.03 ID:yidw9dQYd

    鬱と一緒に併発する人も多いし尚更地獄やろな


    118: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:46.76 ID:qqxT/TCD0

    サウナのととのうは危険やから絶対やめろ
    心臓と脳に負担かけまくってる



    123: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:50:34.57 ID:hXlDhUwt0

    サウナ危険ってツイッターでポロッと一人がつぶやいたら一気にそれがさも常識みたいな感じに言うやつ増えたよな


    125: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:14.03 ID:XPMiyFr+a

    >>123
    普通に考えたらそら負担でかいわってことしてるしな



    129: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:03.64 ID:h+TaOdLRM

    >>123
    常識的に考えてそうじゃんとかいうふわっふわな意見振りかざすのほんま草



    124: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:50:45.90 ID:qqxT/TCD0

    海岸で潮風に当たったほうがいいで
    内陸部のほうが病みやすい



    128: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:53.34 ID:lEgvHIc7p

    >>124
    徒歩1分で海のとこ住んでるけどまず海に行くことができないからダメダメや



    132: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:51.49 ID:Qbl1Wisr0

    >>124
    海なし県ですまん



    127: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:36.47 ID:VmSje4Bq0

    ワイも自律神経やられてる気がする
    微熱続いて頭痛いしイライラする



    130: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:14.46 ID:afbpNOej0

    首めちゃくちゃ痛いんやけどなに?


    136: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:01.93 ID:XPMiyFr+a

    >>130
    スマホ首



    135: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:58.34 ID:psdrUzXlM

    今日はマジでだるすぎてコロナになったかと思ったわ
    よくよく考えたら去年も台風で似たような体調になった



    140: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:45.08 ID:nne1nffbM

    毎朝吐き気止まらんのやが自律神経原因なんか?


    142: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:17.16 ID:ixJyXINZ0

    ワイは
    声枯れ
    息苦しさ(なんか喉につかえてる感じ)
    動悸
    微熱
    倦怠感

    が1ヶ月続くんやけど自律神経やられたんかな?
    ちなPCRと血液検査異常なし



    143: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:22.12 ID:lEgvHIc7p

    換気って意外と大事よな
    まあ死んでる時は窓開ける元気もないんやが



    153: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:39.42 ID:Qbl1Wisr0

    >>143
    換気してみるわ



    197: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:01:07.13 ID:afbpNOej0

    >>143
    換気しようと窓開けた途端雨降ってくるのやめほしい



    144: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:39.44 ID:i/imuK6a0

    サウナ長風呂は体力使うから余計悪化するで
    1時間外でボーッとしてるだけでええ

    スマホは弄るなよ



    147: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:01.73 ID:G+vXL+Po0

    先月自律神経やられたけどうんこするのに踏ん張っただけで気絶しそうになったりいきなり体に力入らなくなって倒れたりしたわ


    156: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:58.35 ID:psdrUzXlM

    >>147
    単に運動不足とはちがうの?



    173: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:37.10 ID:G+vXL+Po0

    >>156
    どうなんやろ、ただその時副反応で高熱出て1週間ほぼ寝たきりやったからもしかしたらありえるかもしれんな



    183: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:59:31.67 ID:psdrUzXlM

    >>173
    寝たきりってあり得んほど筋力弱るらしいからそれじゃね



    159: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:56:33.65 ID:gmkVtwUEa

    >>147
    血圧上がりすぎたんか



    186: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:05.92 ID:G+vXL+Po0

    >>159
    恐らくそうやと思うわ



    148: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:05.69 ID:bxzEm/6y0

    やっぱカフェイン摂りすぎって不味いんか?
    眠過ぎて毎日錠剤でカフェイン漬けなんやけど



    149: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:24.47 ID:gmkVtwUEa

    >>148
    いいことはないやろ



    152: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:38.84 ID:RQMDdCTI0

    わい右胸の上がたまーにピクピクって痙攣みたいに動くんよね
    心拍より大きくしかも不整脈みたいに一定ではなくうごくんやけどこれってやばいんか?



    171: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:21.89 ID:8zmdlPQYd

    >>152
    心臓あたりの痛みとか違和感はほとんどの確率で心臓病とは関係ない
    まあとは言っても不安なら病院行って見てもらうのが一番ええけど



    205: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:04:03.77 ID:RQMDdCTI0

    >>171
    サンキュー
    ありがとやで



    155: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:51.70 ID:m8lbJdyB0

    ぬる湯ええぞ
    あと腸内環境がかなり重要らしい



    158: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:56:25.77 ID:lEgvHIc7p

    あとは夜ちゃんと電気消すとかかな


    163: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:57:34.07 ID:40MA+AnUM

    毎日頭のマッサージしろ
    顔から後頭部まで全部や



    169: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:16.65 ID:3Zm+0Zuj0

    1回おかしくなったらもう治らないぞ
    ワイは8年ぐらい薬漬けや



    178: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:51.96 ID:h+e5Qd120

    立ちながら仕事すると生活リズム守れるで
    夜に自然と眠くなる
    スタンディングデスク買え



    179: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:59:10.56 ID:PWkqkDTF0

    昼飯買いにコンビニ行くだけでも全然気分違うよな
    なんか日光で浄化されるわ



    193: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:31.62 ID:mzglH+Vl0

    ワイも自律神経失調症になったけど
    だらだら無気力に暮らしてたら良くなっていったで
    その頃の記憶あんまないけど



    194: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:57.69 ID:0xbKxo1X0

    寝る時手足がアチアチになるのも自律神経なんか?
    冬場でも足に扇風機当てとるで



    195: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:01:05.08 ID:FyE6dLenM

    腸内環境良くしろって言われても良くならんのやが


    202: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:02:39.93 ID:WTkxdS0I0

    ワイも喉がおかしくて病院いったらテレワークで自律神経壊れてるって言われたわ


    206: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:04:15.92 ID:zeZExDDC0

    仰向けで寝ると気道が塞がってる感じがして息苦しいんやけど体調がよくないのか自分の下顎が小さすぎるのが原因なのかわからん
    うつ伏せの時は問題ない



    207: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:04:24.16 ID:ciLXk+j90

    運動して早く寝れば解決定期🤗


    109: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:35.24 ID:/wOekc+t0

    自律神経ってどこにあるんや


    88: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:44:00.82 ID:yidw9dQYd

    仕事さえ辞めれば治る人は多いんだろうけどそうはいかぬのよな




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引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631885521/