1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:01.49 ID:Qbl1Wisr0
リモートワークで運動しない
日光浴びない
恐らくコレが原因
どうやって治したらいい?
2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:10.44 ID:VLMXk0Jx0
わいかな?
4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:24.09 ID:OJMFiFRCM
サウナ
20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:36.27 ID:Qbl1Wisr0
>>4
サウナ近くにあるしちょっとだけ行こうかな
5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:26.55 ID:wmsdkw0t0
わいやん
6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:32.31 ID:RCivlc8Kd
運動して日光浴びるだけやんけ…
15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:01.11 ID:Qbl1Wisr0
>>6
時間がね...
7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:33.76 ID:eIaNF1N/0
散歩しろ
8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:36.17 ID:Qbl1Wisr0
体が火照ったり軽い頭痛がしたりする
27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:34:45.37 ID:jW3ef4Ji0
>>8
多分腸内環境も悪くなってる
20分ぐらいでいいから近所歩いてヨーグルト食べて酪酸菌のタブレット飲め
自律神経には効果あるぞ
33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:38.87 ID:Qbl1Wisr0
>>8
からそう思った
99: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:16.04 ID:qJcM8mGD0
>>33
なるほど
火照りはたしかにあるかもね
9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:41.63 ID:iVrjstxwp
外で遊ぶ趣味作ると治るで
12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:55.29 ID:EKo3ZO8w0
運動して日光浴びろや
13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:58.39 ID:htOMkGF00
朝散歩がええんちゃうか
14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:32:59.95 ID:iVrjstxwp
釣りとか登山とか
16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:08.38 ID:wmsdkw0t0
ワイ外出ようとすると玄関で吐き気止まらなくなるわ
22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:42.76 ID:iVrjstxwp
>>16
不登校のガキかよ
17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:21.98 ID:F38t/tN2r
朝散歩して窓際で作業する
19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:33:33.80 ID:JhIH2hBQ0
10:00になったら布団に入れ
スマホ見るな
25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:34:36.61 ID:56JpHz2g0
運動、外出できないなら
規則正しい生活(早寝早起き)
ごはんも三食食べる
だけでも違う気がする
28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:34:49.62 ID:qJcM8mGD0
自律神経死んだと思われる内容は?
32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:31.56 ID:JWUpYw85a
>>28
頭痛
不眠
30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:24.90 ID:QyTjV9liM
整体いくといいよ
31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:31.45 ID:iVrjstxwp
お菓子とかアイスとかも控えた方がいいな
35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:22.75 ID:Qbl1Wisr0
>>31
アイスやめてみるわ
34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:35:53.26 ID:WeMZYPAvd
まあ気休め程度でも耳のマッサージをしてみなよ
耳固くなってるやろ
36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:23.67 ID:1aPGr/tR0
運動と日光浴びるの大事よなぁ
うちの会社全然日光入ってこないからあかんわ
37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:44.90 ID:rZh6GL8s0
あと寝る3時間以上前に湯船に浸かれ
毎日じゃなくていいから
38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:36:51.47 ID:+hPnJFeZ0
生活リズム崩れるとワイの場合頭痛と目の奥ズーンってなるだけじゃなく気管支炎も出てくるからタチ悪い
39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:24.41 ID:RqrOskOp0
1日3食
軽いウォーキングでも良いので太陽を浴びる
軽い鬱なら向精神薬より鬱に効く漢方を飲む
睡眠は1日7時間。寝つきが悪いなら内科で軽い睡眠薬を処方してもらう
40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:29.45 ID:jW3ef4Ji0
腸内環境の乱れ
頚椎の歪み
糖分の摂りすぎ
食物繊維不足
ここら辺ちょっと工夫せえ
182: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:59:25.61 ID:tQsmNIbod
>>40
はえー糖分のとりすぎってダメなんか初めて知ったわ
41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:38.16 ID:Qbl1Wisr0
ワイの他にも自律神経乱れj民おるなぁ
42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:43.18 ID:yidw9dQYd
養命酒おすすめやで
酒無理ならやめたほうがええけどワイはこれでかなり改善したわゲロまずやけど
60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:39:45.01 ID:2MW0NiQOr
>>42
これ試してみよかな
いつ飲むのがええんや
74: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:45.33 ID:yidw9dQYd
>>60
1日3回やから朝昼晩飯時がおすすめやな
ただし結構きついから車乗る前はやめとくんやで
毎朝ゲロゲロ民やったワイはこれで全然吐かなくなった
126: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:21.41 ID:2MW0NiQOr
>>74
自律神経やって長いから試してみるわサンガツ
43: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:54.54 ID:uBWxJhnm0
自律神経失調症舐めんなよ
56: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:38:47.99 ID:Qbl1Wisr0
>>43
失調症とまではいかんで
ちょっとやられた
168: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:08.02 ID:pcOu4ZbDp
>>43
34.8分の低体温になって身体の感覚無くなった事あったわ
46: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:58.02 ID:sq9URuIF0
原因わかってるなら逆のことすりゃええやん
47: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:37:58.65 ID:iVrjstxwp
後ジャンクフードとかも控えろ
栄養があるものをしっかり食べた方がいい
48: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:38:19.49 ID:tVZ1fqFo0
人混みとか行くと体がカァーって熱くなって汗が止まらなくなるわマジで
51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:38:25.01 ID:yidw9dQYd
スマホはほんまにやめたほうがええわ
快適な睡眠できない理由間違いなくこいつや
59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:39:35.43 ID:dD2n2H7JM
>>51
スマホぶん投げれば大体の精神系の病気は治るよな
57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:39:10.15 ID:dD2n2H7JM
運動して冷水シャワー浴びてゆっくり休んで寝る一時間前からディスプレイ見なきゃ長くても数日で治るで
61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:07.04 ID:exwUawLs0
ガム噛むとええで
セロトニンが出て脳が活性化するから明るい気分になる
62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:15.05 ID:DqCtvanj0
毎日水2リットル飲んでるか?
64: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:33.51 ID:QGtG2gtc0
顔面ポカポカ脇汗ビチャビチャなのに手先足先ヒエッヒエ
65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:33.63 ID:dVwPYSnv0
ワイやん
もう昼夜逆転生活が続きすぎてずっと眠いわ
夜だけ寝れん
66: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:40:35.57 ID:axyN1m0Aa
不眠5年目やで
毎日苦痛
吐き気
冷や汗
腸内環境悪い
関節痛
頭痛
我ながらよく生きてると思うわ
早く死にたいけど怖いから無理
70: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:20.27 ID:G10KwrMqd
カフェイン断ちしろ
71: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:23.00 ID:RqrOskOp0
ドラッグストアで売ってる柴胡加竜骨牡蛎湯。不眠と鬱は心療内科行く前にまずコレ飲め。軽い不眠と鬱は大体コレで解決できるで
72: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:34.42 ID:t1agf8ZD0
海に行きなさい
73: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:41:39.78 ID:Qbl1Wisr0
伸びてるな
やっぱみんな苦労してるんやね
78: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:42:36.13 ID:+tObFhjh0
多分台風の低気圧も影響あるで
気圧の変化で自律神経乱れる場合あるし
81: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:15.48 ID:Qbl1Wisr0
>>78
マジ?
一昨日くらいから悪化してきたんやが
91: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:44:42.91 ID:+tObFhjh0
>>81
だるかったりソワソワして寝付けなかったり鬱っぽくなってたりなるで
ワイは台風シーズンに決まってそうなる
79: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:42:37.93 ID:zayfuRI6M
毎日ヨーグルト納豆トマトブロッコリー食ってエビオス飲んで1時間散歩すれば大抵良くなるやろ
83: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:29.64 ID:yPLLlUzZa
>>79
無理や
82: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:17.53 ID:eDAJ6GmR0
ワクチン2回やったタイミングでストレス外部から受けて自律神経やられたっぽいわ
たまに胸の痛みと左の肩甲骨の痛みが出るわ
内科見てもらってで心臓に異常なかったのは不幸中の幸いやけど
86: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:43:49.48 ID:9Se5RXN/0
ワイ一日に1回は外に出ないとしんどくなるわ
2時間はチャリで散歩してるやで、夜とかは気持ちいい
93: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:45:37.87 ID:zeZExDDC0
自律神経の調子悪いとどういう症状出るん?
ワイ慢性的に下痢してて夜は布団に接してる部分が異常な暑さでまともにねれんのやけど調子良くないんかな
100: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:34.81 ID:dD2n2H7JM
>>93
それも自律神経がバグってる症状やね
106: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:47:57.72 ID:lEgvHIc7p
>>93
火照りもあるあるやね
あと動悸とか
138: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:18.01 ID:zeZExDDC0
>>106
動悸も1日に2回か3回くらいあるな
全部昔からの症状だけどここ2年くらいで特に酷くなった気がするわ
もはやネットも楽しくないしなんかストレス解消になるようなもん新しく見つけなあかんかなあ
164: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:57:38.54 ID:lcoR7G3T0
>>93
これが自律神経やってるってことならワイもやばいかもしれん
191: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:27.59 ID:A8hqHbGka
>>93
寝る時にリラックスできず、寝れない
少しの物音でも気になる
交感神経と副交感神経のそれぞれの働きググればいい
201: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:02:21.67 ID:zeZExDDC0
>>191
なるほど
サンガツぐぐってみる
94: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:45:42.59 ID:+tObFhjh0
台風のせいで頭痛になったり関節痛出る人もおるな
96: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:45:56.05 ID:8sMZIDKEd
水のんでいっぱい出す
98: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:14.36 ID:afbpNOej0
散歩してリングフィットやるだけや
101: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:46:42.25 ID:yidw9dQYd
気圧からくる頭痛は薬効かんからほんまきついわ
いつもかち割れそうな痛みと吐き気で死にそうになる
108: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:32.13 ID:Qbl1Wisr0
>>101
ワイの学生時代も頭割れる痛みやった
なのに熱出んから学校も休めんかった
103: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:47:07.07 ID:Qbl1Wisr0
体は冷やすかあっためるかどっちがええん?
104: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:47:26.90 ID:dGcrw9Q00
朝日を浴びながらおはようって叫べ
107: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:26.23 ID:bxzEm/6y0
自律神経逝った時の症状ってどんなんや
昼夜逆転、下痢、頭痛くらいなら皆なるやろしいまいち区分けが分からないよな
122: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:50:05.04 ID:lEgvHIc7p
>>107
昼夜逆転というかワイは何時間目を閉じてても眠れなくなる
137: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:03.77 ID:bxzEm/6y0
>>122
それあるわ
4時くらいまで目瞑って起きてて翌日寝坊するんだよな
146: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:58.14 ID:0uUq18VQ0
>>122
早起きして疲れてるのに夜なかなか眠れないし
眠れても2時間3時間で勝手に目が覚める
あと常に心臓の音がデカくて手足が常に若干しびた感じする
111: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:59.20 ID:fgXMqQ4hd
養命酒ってどうなん?
131: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:23.48 ID:vib4NZTe0
>>111
飲んで2週間くらいでなんか体の調子が良くなったで
血行が良くなって諸々好循環したんやと解釈しとる
112: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:59.76 ID:iVrjstxwp
マジレスすると筋トレ万能や
毎日寝る前にヘトヘトになるまで体動かすとグッスリ寝れるで
113: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:00.07 ID:sjq1oR070
寝る3時間前からディスプレイ、スマホやめるとマジですぐ寝れるで
117: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:34.62 ID:bxzEm/6y0
>>113
じゃあ何してればええんや…
121: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:58.54 ID:8sMZIDKEd
>>117
読み上げでなんJ
116: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:23.03 ID:yidw9dQYd
鬱と一緒に併発する人も多いし尚更地獄やろな
118: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:49:46.76 ID:qqxT/TCD0
サウナのととのうは危険やから絶対やめろ
心臓と脳に負担かけまくってる
123: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:50:34.57 ID:hXlDhUwt0
サウナ危険ってツイッターでポロッと一人がつぶやいたら一気にそれがさも常識みたいな感じに言うやつ増えたよな
125: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:14.03 ID:XPMiyFr+a
>>123
普通に考えたらそら負担でかいわってことしてるしな
129: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:03.64 ID:h+TaOdLRM
>>123
常識的に考えてそうじゃんとかいうふわっふわな意見振りかざすのほんま草
124: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:50:45.90 ID:qqxT/TCD0
海岸で潮風に当たったほうがいいで
内陸部のほうが病みやすい
128: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:53.34 ID:lEgvHIc7p
>>124
徒歩1分で海のとこ住んでるけどまず海に行くことができないからダメダメや
132: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:51.49 ID:Qbl1Wisr0
>>124
海なし県ですまん
127: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:51:36.47 ID:VmSje4Bq0
ワイも自律神経やられてる気がする
微熱続いて頭痛いしイライラする
130: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:14.46 ID:afbpNOej0
首めちゃくちゃ痛いんやけどなに?
136: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:01.93 ID:XPMiyFr+a
>>130
スマホ首
135: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:52:58.34 ID:psdrUzXlM
今日はマジでだるすぎてコロナになったかと思ったわ
よくよく考えたら去年も台風で似たような体調になった
140: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:53:45.08 ID:nne1nffbM
毎朝吐き気止まらんのやが自律神経原因なんか?
142: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:17.16 ID:ixJyXINZ0
ワイは
声枯れ
息苦しさ(なんか喉につかえてる感じ)
動悸
微熱
倦怠感
が1ヶ月続くんやけど自律神経やられたんかな?
ちなPCRと血液検査異常なし
143: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:22.12 ID:lEgvHIc7p
換気って意外と大事よな
まあ死んでる時は窓開ける元気もないんやが
153: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:39.42 ID:Qbl1Wisr0
>>143
換気してみるわ
197: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:01:07.13 ID:afbpNOej0
>>143
換気しようと窓開けた途端雨降ってくるのやめほしい
144: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:54:39.44 ID:i/imuK6a0
サウナ長風呂は体力使うから余計悪化するで
1時間外でボーッとしてるだけでええ
スマホは弄るなよ
147: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:01.73 ID:G+vXL+Po0
先月自律神経やられたけどうんこするのに踏ん張っただけで気絶しそうになったりいきなり体に力入らなくなって倒れたりしたわ
156: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:58.35 ID:psdrUzXlM
>>147
単に運動不足とはちがうの?
173: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:37.10 ID:G+vXL+Po0
>>156
どうなんやろ、ただその時副反応で高熱出て1週間ほぼ寝たきりやったからもしかしたらありえるかもしれんな
183: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:59:31.67 ID:psdrUzXlM
>>173
寝たきりってあり得んほど筋力弱るらしいからそれじゃね
159: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:56:33.65 ID:gmkVtwUEa
>>147
血圧上がりすぎたんか
186: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:05.92 ID:G+vXL+Po0
>>159
恐らくそうやと思うわ
148: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:05.69 ID:bxzEm/6y0
やっぱカフェイン摂りすぎって不味いんか?
眠過ぎて毎日錠剤でカフェイン漬けなんやけど
149: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:24.47 ID:gmkVtwUEa
>>148
いいことはないやろ
152: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:38.84 ID:RQMDdCTI0
わい右胸の上がたまーにピクピクって痙攣みたいに動くんよね
心拍より大きくしかも不整脈みたいに一定ではなくうごくんやけどこれってやばいんか?
171: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:21.89 ID:8zmdlPQYd
>>152
心臓あたりの痛みとか違和感はほとんどの確率で心臓病とは関係ない
まあとは言っても不安なら病院行って見てもらうのが一番ええけど
205: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:04:03.77 ID:RQMDdCTI0
>>171
サンキュー
ありがとやで
155: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:51.70 ID:m8lbJdyB0
ぬる湯ええぞ
あと腸内環境がかなり重要らしい
158: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:56:25.77 ID:lEgvHIc7p
あとは夜ちゃんと電気消すとかかな
163: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:57:34.07 ID:40MA+AnUM
毎日頭のマッサージしろ
顔から後頭部まで全部や
169: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:16.65 ID:3Zm+0Zuj0
1回おかしくなったらもう治らないぞ
ワイは8年ぐらい薬漬けや
178: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:58:51.96 ID:h+e5Qd120
立ちながら仕事すると生活リズム守れるで
夜に自然と眠くなる
スタンディングデスク買え
179: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:59:10.56 ID:PWkqkDTF0
昼飯買いにコンビニ行くだけでも全然気分違うよな
なんか日光で浄化されるわ
193: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:31.62 ID:mzglH+Vl0
ワイも自律神経失調症になったけど
だらだら無気力に暮らしてたら良くなっていったで
その頃の記憶あんまないけど
194: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:00:57.69 ID:0xbKxo1X0
寝る時手足がアチアチになるのも自律神経なんか?
冬場でも足に扇風機当てとるで
195: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:01:05.08 ID:FyE6dLenM
腸内環境良くしろって言われても良くならんのやが
202: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:02:39.93 ID:WTkxdS0I0
ワイも喉がおかしくて病院いったらテレワークで自律神経壊れてるって言われたわ
206: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:04:15.92 ID:zeZExDDC0
仰向けで寝ると気道が塞がってる感じがして息苦しいんやけど体調がよくないのか自分の下顎が小さすぎるのが原因なのかわからん
うつ伏せの時は問題ない
207: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 23:04:24.16 ID:ciLXk+j90
運動して早く寝れば解決定期🤗
109: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:48:35.24 ID:/wOekc+t0
自律神経ってどこにあるんや
88: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:44:00.82 ID:yidw9dQYd
仕事さえ辞めれば治る人は多いんだろうけどそうはいかぬのよな
150: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/09/17(金) 22:55:25.07 ID:j9zof5Wqd
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631885521/
暗い方が安心する引き籠りが言うんだから間違いない
negigasuki
がしました