1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:19:52.430 ID:NN21NJxg0
医者以外でお願いします
2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:20:12.718 ID:dggwcCHya
ひたすら断酒だよ
3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:20:23.601 ID:vfaOPHsWd
依存症患者同士でコミュニケーションを取るといいんだってよ
もちろん直すつもりのやつ
4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:20:32.271 ID:GF724JDua
たばこ吸うガム噛むサプリ飲む
5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:20:38.916 ID:9yY1F3hB0
断酒して9年目になりました
6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:20:47.520 ID:4OqzTqHOp
ノンアルコールビールで自分をだます
7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:20:55.367 ID:psX7wyM60
買わなきゃ飲まないだろ
10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:21:43.979 ID:NN21NJxg0
>>7
買いに行ってしまうんですよ、コンビニ近いし
17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:23:06.132 ID:psX7wyM60
>>10
行くなw
8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:21:06.647 ID:aPr/dVpL0
病気を治せるのは医者
9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:21:23.004 ID:U6XyVl77a
飲まなきゃいい
11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:21:46.162 ID:oAjQDJrgM
コロナもらってこい
まじで酒飲めなくなった
14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:22:30.348 ID:WW9LQnOhM
タバコの吸う量を増やす、俺はこれで完璧に酒辞めれたわ
15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:22:35.925 ID:P4bs+MWv0
オレは一日に飲む酒の量を決めてる
16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:22:45.606 ID:G4kGaxeo0
医者が嫌な理由がわからない
18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:23:28.063 ID:Lmr0NymSr
それを忘れるために飲めばいい
19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:23:39.047 ID:NN21NJxg0
まじでストロング缶に一日1000円は使ってる、ヤバイ
20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:24:00.407 ID:CFP/E6lv0
依存先を変える
21: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:24:01.611 ID:G5mPaUyXK
一生治らないぜ
たくあんが普通の大根に戻らないのとおんなじだから
22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:24:41.219 ID:GF724JDua
酒以外の摂取癖をつけたらやめれるぞ
23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:24:45.250 ID:dcSpW2Z00
カウンセリングと断酒会効くらしいな
26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:25:55.455 ID:Cq/xd7mr0
>>1
ムリ。
限界まで飲んで死ね
俺は限界突破出来ずに一生飲めない身体になった
27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:26:10.071 ID:PZEGwe5JM
γ1000超えたら酒なんて飲んでられんらしい
γあげてけ
28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:26:22.072 ID:BX3Iff2d0
アルコール以上のものに手を出す
29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:26:25.108 ID:17NSYgkDa
俺もアル中だからわかるけど無理
ここでアドバイスしてくる奴らは100割アル中じゃないクセに言ってるくる奴ら
刑務所入るか施設で隔離されるか
まぁそれでも出たら戻るからやっぱ無理
30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:27:53.038 ID:ePEpkbsAr
極限まで飲んで病気になれば嫌でもやめれるだろ
31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:28:30.996 ID:17NSYgkDa
>>30
アル中なめんなよ
43: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:33:57.443 ID:aPr/dVpL0
>>30
アル中父親は入院するからやめろと言われても手術するからやめろと言われてもやめなかった
85: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:15:46.433 ID:QMlMQlRId
>>30
辞めれなかった
32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:28:53.276 ID:SMPYhuTT0
筋トレだな
勿体無くて酒飲飲むのやめたわ
44: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:34:50.622 ID:17NSYgkDa
>>32
俺は筋トレ歴20年以上
週5日部位を分けてやるぐらい本格的だった
たぶんフィジークの大会に出ても恥ずかしくない
今でも筋トレは続けてるけど酒のせいで筋トレ終わったら酒が飲めるってのでモチベーション保つようになった
だから平日はジム行かなくなった
仕事終わったらとにかく真っ先に酒が飲みたいから
でもさすがにヤバいから土曜日か日曜日だけは朝から飲みたいのを我慢して
ジムさえ行けば好きなだけ飲もうって思ってジムに行ってる
62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:55:11.072 ID:SMPYhuTT0
>>44
もったいないなー そんな筋トレ真面目にやってる人なのに
とりあえず地方のベストボディジャパンの大会出て欲しい
アルコールの影響で筋トレの効果が最高40%も無駄になると聞いてマジでやめたよ
33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:28:56.660 ID:NN21NJxg0
アルコール以上に快感得られる物がないからね、もう駄目かもわからんね
34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:29:01.998 ID:GdhsReoka
これが怖いからお酒は控えめにしてる
36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:29:17.283 ID:1DFkvtFMa
治らない
ソースは俺
37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:29:47.473 ID:dggwcCHya
俺は未だにレグテクト飲んでるよ
飲酒欲求を無くす薬
ただこんなもん効かないよ
42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:33:27.878 ID:SMPYhuTT0
>>37
レグテクト使ったことある
俺は結局服用しながら飲んだけど
オカルトな薬でイマイチあれで断酒できるエビデンスはないみたいだな
やめる気あるならノックビンやシアナマイドのような抗酒剤の方が現実的
39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:29:51.788 ID:bmnmjs6i0
俺もγgtp175あるし全然やめれんでこまってた
ノンアルコールビール買っても焼酎でわったら普通のビールよりうめえし
毎日ストゼロ500を3本飲んでる
彼女作って痩せるモチベーションでもないとやめれん
最近ノンアルで晩酌して米食うことでなんとか耐えてる
でも一度飲んだらまた毎日飲んでしまう
40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:31:10.129 ID:527MNF0hd
飲まな寝られんのや
41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:31:34.958 ID:5dhPaNN20
サウナ、ジョギングはある程度同じくらいの快楽が得られる
だけど酒が辞めれるという程度ではないな
45: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:35:36.491 ID:FvbU4b+Kr
27で休肝日ないけどやばい?
焼酎茶割り飲んでる
49: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:38:06.279 ID:17NSYgkDa
>>45
俺からしたら普通
17歳ぐらいから今44歳だけど毎日飲んでる
51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:40:06.827 ID:FvbU4b+Kr
>>49
仕事中とかもペットボトルに入れて飲んじゃう
今までで酒で仕事やめることもあった…ただ強いわけじゃないから酒量そんないってないとは思う
53: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:42:55.837 ID:17NSYgkDa
>>51
仕事中も我慢できないかぁ
それはヤバいな
俺は仕事中は毎日二日酔いだから飲むより吐きたいんだよなぁ
54: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:44:25.018 ID:FvbU4b+Kr
>>53
よくある二日酔いでも迎えるのは俺も無理
二日酔いひどいときはミリも飲もうと思わなくて、毎朝二日酔いなんだけど
午後とかになってくるとコンビニで茶とカップ焼酎買って茶割り作っちゃう
46: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:36:13.151 ID:P4bs+MWv0
長年毎日飲酒してきた人が全く飲まないようにするのは無理だと思う
量を決めて体への負担を軽くするのが現実的
47: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:37:04.858 ID:tU88a3SQ0
脳の問題やから
48: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:37:20.937 ID:BWIGId9+0
1週間ごとに飲む量減らす努力しろよ
50: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:38:41.360 ID:Ar7wDv5Sd
適切なアルコール摂取量は週112グラムです
さらに休肝日は三日とらなければいけない
これ守るより飲んだ方がストレス無くて長生きできるだほ
52: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:40:45.316 ID:17NSYgkDa
アレンカーの禁煙セラピーで完全にタバコやめれた俺でも
酒だけはアレンカーの禁酒セラピー何回も何十回も読んでもやめられない
55: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:44:58.636 ID:j0Zby6Hl0
金銭的な認知
ノンアルコールや炭酸水で代用
消毒液など飲む以外のアルコールも避ける
アルコール依存を克服して何をしたいのか目的を持って今この瞬間から始めてしまう
56: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:45:42.590 ID:jbjNf8fx0
割とマジで趣味作れよ
ジョギングとかオススメ
んで汗流してから飲む酒がうまい!
58: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:48:17.999 ID:FvbU4b+Kr
>>56
酒飲んで趣味しちゃう
59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:51:55.877 ID:17NSYgkDa
>>56
趣味より何より酒なんだよ
まだ趣味より酒ならいいんだけど
家族より酒になっちゃうから困るんだよ
もうそろそろ俺も酒回ってきたからヤバいぞ
57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:46:53.852 ID:hslEysW/d
飲まなきゃいいだけじゃん
60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:52:50.759 ID:ZQUd3Ufo0
アル中と言いながらストゼロなのはなんなの?
ウィスキーとかウォッカとか度数上げれば安くあがるじゃん
65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:55:39.389 ID:NN21NJxg0
>>60
わかんないかな~、あの手軽にレジに持っていける感
わかんね~だろ~な~
67: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:56:23.764 ID:17NSYgkDa
73: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:00:31.395 ID:ZQUd3Ufo0
>>67
それがめんどくさいからストレートで飲んでるけど
グラス半分を2杯くらいのペースなら1000円で5日くらいはもつよ
74: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:01:01.856 ID:ZQUd3Ufo0
>>73
ウィスキーの話ね
76: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:03:51.031 ID:17NSYgkDa
>>73
イヤwだからアル中なめんなよってw
グラス半分2杯ってなんだよ
ボルト空になるまで飲んじゃうのがアル中
残ってるのに飲まずに明日に置いとくなんてできたらアル中やってないよw
77: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:06:05.179 ID:ZQUd3Ufo0
>>76
それだとストゼロ何本のむの?
めちゃくちゃ金かからん?
81: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:12:18.078 ID:17NSYgkDa
86: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:16:34.988 ID:ZQUd3Ufo0
>>81
アルコールの血中濃度がある程度まで上がればとりあえず落ち着くとかいう感じでもないんか
すまんな、アル中ってのをよくわかってないわ
61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:53:49.021 ID:17NSYgkDa
たぶん酒好きとアルコール依存症の違いはわかってもらえないな
66: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:56:21.396 ID:L30Xg5Mla
医者以外なら気合と根性
68: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:57:16.799 ID:s2J4jtI+0
胃のあたりが締め付けられるような感覚があるんだが何かの病気?
69: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 19:57:17.476 ID:SMPYhuTT0
ちなみに真面目な性格 几帳面な性格な人ほどアルコール依存になりやすいそうだ
72: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:00:28.870 ID:mKDkgbdz0
お腹いっぱいにご飯を食べる
80: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:11:48.148 ID:IFhtCNPs0
昼飯後のお茶を飲んだら午後は絶対に水分を取らずに
喉カラカラで家に帰って飲むビールは美味い
・・・なんてことを考えつつも酒を我慢してる
正直つらい
82: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:13:03.551 ID:17NSYgkDa
誰かおぼっちゃまくんにつっこんでよw
83: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:14:05.705 ID:NN21NJxg0
そんなバナナ
87: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:20:27.173 ID:vwjoO5+zM
人間に最低限必要なものの中に酒は入っていない
自分には最低限のものしか与えられていない
そう考えろ
88: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:20:32.811 ID:pRk7llY50
アル中誇ってる謎の馬鹿沸いてて笑う
っぱアル中って精神弱者なんだな
89: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:20:39.388 ID:pkwz8qs7M
aとbと袋小路とストロングゼロ
90: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:22:48.310 ID:NN21NJxg0
ココアどこ~、和菓子はだれ~
92: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 21:01:05.950 ID:7a5fpaxAM
酒やめたなぁ
93: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 21:55:04.701 ID:As9ryYGAp
AAとか断酒会に入るとかかなあ
馴染むまでが長いけど結構楽しいしやめるための力になってくれたと思う
まあ俺は足遠のいちゃって絶賛スリップ中だけど
94: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 22:18:45.587 ID:bGcT5oxX0
アル中で死ぬ
or
医者に掛かってシアナマイド処方してもらう
くらいしかないんだろうな
75: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/03/23(火) 20:01:35.810 ID:dggwcCHya
このスレ見るの止めとくわ
飲みたくなってきた

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1616494792/
negigasuki
が
しました