スマホによる眼精疲労


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 09:57:36.481 ID:eGZBwoAt0.net

    スマホやパソコンをずっと見てるよりはマシかなと


    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 09:58:46.308 ID:81y2GmhaM.net

    負担かかるとおもう



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    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 09:59:30.748 ID:eGZBwoAt0.net

    >>2
    マジ?
    知恵袋に投稿してるんだけどまだ返事が来ない…



    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 09:58:55.047 ID:aSH1sHFP0.net

    片方だけだと余計に疲れる
    目を閉じたままできることを増やすのがいい



    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 09:59:05.109 ID:Vqm6p4cup.net

    たまに山に行ってハイキングコース歩く方が目にいい


    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:00:58.867 ID:YQMeSPqv0.net

    コンマスレだと眼帯付け替えるのが難易度高い


    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:07:09.608 ID:hohxxKKm0.net

    両目だと1日に50ずつ疲労するとする
    片目にすると100と0の疲労になる
    翌日は逆の目を休ませて0と100の疲労になる
    結果2日で疲労度は50ずつ



    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:17:03.339 ID:O7iW942K0.net

    イルカかよ


    9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:20:41.965 ID:eGZBwoAt0.net

    うーむ、難しいのか…
    ドライアイとひどい充血とキズがたくさんあるというので、今は目薬を4種類、軟膏を1種類使って治療しているんだけど、何とか目を休ませられないかと思ったんだけど…



    10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:53:02.217 ID:kkn3UshHd.net

     >>9個人的に効いた民間療法でよければ紹介するが


    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:55:53.637 ID:eGZBwoAt0.net

    >>10
    ほう、気になるな
    教えてほしい



    13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:55:39.129 ID:kkn3UshHd.net

    個人的にラッシュガード半身浴がやたら効いたわ


    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:56:38.851 ID:kkn3UshHd.net

    俺ら陰キャは本来買う縁がないけどラッシュガードって海で着る水着素材の服な
    パーカーとか多い



    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:57:51.537 ID:kkn3UshHd.net

    ラッシュガードを着て上半身を冷えないようにして半身浴をするわけよ

    これが血行良くなる。終わったらラッシュガードは風呂場にハンガーでかけとけばよい



    21: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:59:14.534 ID:eGZBwoAt0.net

    ラッシュガードか
    確か棚の中にあったと思うから試しに半身浴してみようかな
    教えてくれてありがとう



    25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 11:09:11.319 ID:bl+MJ2150.net

    蒸しタオルで温めればいい


    11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:54:04.665 ID:bl+MJ2150.net

    ずっとサングラスかけとけばいい
    ちゃんとしたやつ



    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:55:53.637 ID:eGZBwoAt0.net

    >>11
    スマホとパソコンの画面は一番暗くして、夜間モードにしてる



    12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:55:05.964 ID:rb8mCCY10.net

    両目を閉じて、両手で軽く押し付ける感じにして5分くらい放置するといいよ
    眠くなるけど



    18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:58:26.914 ID:eGZBwoAt0.net

    >>12
    目を押すと良くないんじゃないか



    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:56:47.052 ID:yl8xN5Eb0.net

    心眼を極めれば目を休めながら活動出来るぞ


    19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:59:04.975 ID:pQYXoEG+0.net

    片目だと、もう片目の疲労が3倍近くかかりそう


    20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 10:59:05.942 ID:P1uxxfzB0.net

    これ実践した芸人いなかったっけ


    22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 11:00:57.869 ID:0jHnj3D0a.net

    受験生の頃の中田が
    実際に片目ずつ目を休ませて

    結局ぶっ倒れたんだよな



    23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 11:01:35.016 ID:eGZBwoAt0.net

    >>22
    マジか
    そういえば聞いたことあるわその話



    24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 11:06:15.823 ID:1tUiaJ950.net

    スマホゲーの日課とかがあるなら
    オートクリッカーで自動化して目を休める時間捻出すると良いよ



    27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2021/01/27(水) 11:18:46.613 ID:cqPJjihKd.net

    以前眼科で働いてた俺から言わせてもらおう

    寝ろ





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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.so/news4vip/1611709056/