筋肉 (2)


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:15:51.655 ID:n5OZ9yOep

    腕が細すぎて長袖の季節以外外出れない
    no title

    理想
    no title



    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:16:17.075 ID:vMer1iXh0

    アメンボw


    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:16:52.603 ID:DpDoHiMD0

    こっわ



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    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:17:19.666 ID:RziQnmEp0

    もうすぐ寿命かな?
    遺書は早めにね



    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:18:40.602 ID:n5OZ9yOep

    >>4
    22なんだけど



    10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:20:01.529 ID:RziQnmEp0

    >>7
    闘病生活大変だろうけど頑張ってね!



    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:17:42.834 ID:kUHMDIQO0

    腕時計つけてみて?


    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:19:34.075 ID:uEJjBhDc0

    鍛えればいいんじゃないかなジャックハンマーみたいに


    9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:19:43.259 ID:VRWhHTso0

    枝かよ
    普通に生活してそれなら太くなるの無理じゃねうちの職場にもいるわ結構食うのに異常に細いやつ



    11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:20:51.006 ID:LRRWX2x3x

    手首の太さって結構生まれつきで変わらないんじゃなかったっけ?


    12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:20:51.167 ID:pJGxkEhy0

    ナナフシ


    13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:20:57.216 ID:Vz3X7pUh0

    身長高そう


    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:21:57.139 ID:NyhVEQ7N0

    身長体重は?


    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:22:31.612 ID:b8Xr7+cH0

    VIPやる時は片手で腕立てするようにしたらムキムキになるぞ多分


    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:22:55.751 ID:kTfOqa1N0

    骨川君


    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:23:34.242 ID:vMer1iXh0

    スマホ持ったら折れそう


    20: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:24:29.863 ID:/dguI2IJ0

    なんか不安になる


    21: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:25:52.951 ID:8tq0UrA90

    こわっ
    ゾンビかよ



    22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:26:27.361 ID:ind6UC8a0

    食っても太らないタイプの手首


    23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:26:38.108 ID:vMer1iXh0

    まずはご飯食べないと話にならないかと


    24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:29:36.772 ID:TLeEsDtd0

    理想が普通じゃねえか


    26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:33:20.425 ID:N1wff1X5M

    俺も負けてないよ
    no title



    28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:39:43.424 ID:sqnR5Oyl0

    間違いなく眼鏡でっぱ


    29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 04:41:05.198 ID:TLeEsDtd0

    no title

    何かよくみたら俺も不安になってきた
    べつに普通だよな?



    30: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 05:40:49.431 ID:y/Tstd030

    171cm45kgの俺でもこれなのに
    no title



    32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:03:52.594 ID:bPvaTwM00

    >>30
    ホラーやん?



    35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:05:15.083 ID:ymZQ/YEEp

    >>32
    じぶんでもおもったw



    31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:02:07.919 ID:esrrxcpG0

    45て何や死んでんのか


    33: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:04:36.944 ID:ymZQ/YEEp

    >>31
    1日2食生活続けてたらこうなった



    36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:07:02.452 ID:6RFZgjVT0

    no title

    こないだのお前か?



    37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:11:41.165 ID:6RFZgjVT0

    まあとにかく食うことだろ
    全体に脂肪がつく
    んでそっから筋トレなんじゃねーの?

    ダンベルなんか上げ下げするのは力こぶんとこだから
    手首をだけをクイクイすると力こぶじゃない方の部位の腕のスジを使うから
    そっち優先して動かしたり

    あとまあ重いもん運べ 家のこと手伝ったり買い物して色々ぶら下げて歩いたり
    たぶんそゆので腕は太くなる



    38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:16:33.262 ID:8CASn5F60

    >>1の手デケェな骨格だけはプロレスラーなんだから鍛えたら面白いように強くなりそう


    39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 07:03:42.684 ID:ElnGJxe5r

    中華鍋振るかシェイクダンベルで鍛えるしかないね


    40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 07:22:18.106 ID:Q7rHZDCB0

    手首から先が異様に細いね。というか長い

    腕の辺りは別に普通だから人より筋(スジ)の部分が長くて細さが強調されちゃうんでしょ



    41: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 07:51:52.311 ID:L9r7Uz0c0

    ダークソウルに出てきそう


    34: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/11/23(月) 06:05:12.590 ID:haeizPQ10

    飯食って筋トレの繰り返し
    食わずにいると筋肉や骨が細くなる一方
    空腹は天敵






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引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1606072551/