メタボの中年男性


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:08:07 ID:2oTETZZda.net

    1日一食でも腹いっぱい食うと太る
    気を使わないと維持も難しい
    なんなん?



    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:09:08 ID:436yL+nu0.net

    なんなんですか、あなたは!?



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    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:09:07 ID:ijXWnspz0.net

    食事の回数減らすのは相撲取りのやり方だからやめろよ


    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:10:35 ID:2oTETZZda.net

    >>2
    そうなのか
    やめるわ



    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:09:51 ID:FYAPZRTT0.net

    酒飲むからだろ


    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:10:58 ID:2oTETZZda.net

    >>4
    酒は一滴も飲めない



    5: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:10:31 ID:rn2NVvPr0.net

    あほみたいに歩け走れ働け


    8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:11:34.186 ID:2oTETZZda.net

    >>5
    走るのがこの世で一番嫌い
    拷問に等しい



    9: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:12:22.866 ID:HU1dGu540.net

    頑張って痩せた


    11: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:12:32.015 ID:m7PKy0Jo0.net

    脂肪つきやすくなるな
    量はそのままでマックとか唐揚げ減らしたらちょっと戻った



    10: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:12:23.928 ID:NsS20392a.net

    逆に20代前半まで腹が減らなかった
    1日牛丼一杯とかで満足してたし



    12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:15:15.085 ID:NsS20392a.net

    20代のときの服全然入らん


    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:16:40.470 ID:hPAKRsuxa.net

    1日40㎞歩くの年3回やったら維持できてる


    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:18:14.544 ID:2oTETZZda.net

    お前ら努力してんだな
    走るの嫌だから泳ぐ



    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 11:21:46 ID:HU1dGu540.net

    >>15
    一番頑張るべきは食事制限
    運動はおまけ



    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 12:12:10 ID:ClkkZAdd0.net

    >>16
    本当にぃ?
    食事制限も、運動もがんばってるのになかなか痩せない。去年六キロ痩せたのにまさかの七キロリバウンドwww先月から頑張っててやっと三キロ減ったところだよう。

    つらい。



    18: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2020/06/22(月) 12:21:30.072 ID:Xn9PS7xsM.net

    食べて運動すればよろし





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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1592791687/