4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:38:24.41 ID:2drgtkSL0.net

うつ伏せに寝る



42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:41:40.94 ID:pVL6qyWUa.net

>>4
これすげー気持ちいいけど
寝違えそうで怖くてすぐやめるわ







7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:38:45.26 ID:3hJA9Caj0.net

ユンケルスター



8: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:38:53.68 ID:khhAOhyO0.net

1.にんにくをよく洗う



12: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:39:12.55 ID:uHrvaqsS0.net

５分ぐらい寝ると急激に回復してることあるぜ



49: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:41:57.10 ID:TH8tjZdka.net

>>12
あるな
ちょっとビビる



266: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:15:40.57 ID:PkuXNAzP0.net

>>49
実際その短時間寝落ちするのってかなり効果あるらしいで
ナポレオンとかもそれで凌いでたとか何とか



16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:39:35.90 ID:T6U9LP7M0.net

果物と卵ご飯食ってひたすら寝る
寝る前にはシャワーも大事
これで大体元気





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19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:39:49.07 ID:jyod5ZCO0.net

乳酸飲料を飲む



22: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:40:00.12 ID:tHQvd6aT0.net

ブドウ糖



24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:40:08.60 ID:2AHs1w4bK.net

合法な範囲で



29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:40:22.18 ID:hTBcbleK0.net

身体冷やさないで眠る



32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:40:39.75 ID:NyBzp8K10.net

リポＤとレッドブルをスピリタスに入れて飲む



36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:40:54.47 ID:jeV/w0nr0.net

栄養ドリンク飲んですぐ寝ると良いって聞くぞ



148: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:52:37.54 ID:P9DEq1XNa.net

>>36
ほんこれ



196: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:59:53.44 ID:HPaA2A0ka.net

>>36
寝るならアルコールやカフェインが入ってないのがええで
錠剤で良ければキューピーコーワとかの夜用のむとええ



37: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:41:02.73 ID:4QRwdYiUa.net






50: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:42:04.74 ID:rOhZvFMc0.net

>>37
こんなん飲んだら死ぬわ



93: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:46:47.21 ID:m6Tg8+k0M.net

>>37
烈汁ほんとすこ




51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:42:16.56 ID:bEy8ZQqx0.net

甘くて腹持ち良いもの食べてひたすら寝る



53: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:42:32.13 ID:XNXDtsXZ0.net

黙って風呂入ってアルコールちょっと入れて寝ろ



60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:42:56.57 ID:XgpyHZ8d0.net

栄養をちゃんと取って爆睡する



63: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:43:05.44 ID:ChpCqycR0.net

すげー疲れてる時に寝てると金縛りになるよね



68: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:43:32.61 ID:NMWZ0UEu0.net

死ぬほど疲れた時の睡眠って最高に気持ちいいよな



78: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:45:29.00 ID:qFBWrodlp.net

>>68
中途半端に目を覚ますと起きたときの疲労感が半端ない



69: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:43:31.79 ID:9YtRlruF0.net

温泉に1時間入ると体力も疲労も全回復やで



72: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:44:17.97 ID:2AHs1w4bK.net

アリナミン人気あるんやな



73: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:44:31.51 ID:Pq7fmSKy0.net

普通に数千円の栄養ドリンク飲めばええで
うおおおおおおおおおおってなる





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76: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:45:10.61 ID:pVL6qyWUa.net

アリナミンとかキューピーコーワとかいまいち実感ないようなあるようなよくわからんけどガチでアカンときは飲んでる



97: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:47:31.97 ID:ciq71+R0a.net

>>76
効果があると思って飲むんやで
効果なんか無いやろうけど気休めに飲むかって気分で飲むとアカン



174: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:55:45.14 ID:pVL6qyWUa.net

>>97
もう手遅れンゴ…

眠れないくらい疲れてるときは無理に寝ようとすると逆に疲れたまりそうで怖い



85: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:46:03.33 ID:ntWzf61J0.net

健康飲料より甘酒のが効果あるで



90: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:46:30.61 ID:3yrEWarp0.net

>>85
なんで？



104: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:47:44.92 ID:ntWzf61J0.net

>>90
なんや成分が点滴と似とるらしい
夏バテに甘酒は先人達の知恵でもあるしな



123: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:49:10.14 ID:3yrEWarp0.net

>>104
さんがつ




95: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:47:09.37 ID:GFgUlH0Qp.net

リポビタンDとかいう高いだけで大した効果がない飲み物



107: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:47:46.83 ID:+QnpMw7r0.net

>>95
砂糖水だから砂糖水なりに効くよな
それ以上のものはない



111: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:48:11.42 ID:3gUGgJG00.net

ゴルフボールで足裏ごろごろ
めちゃ気持ちいいやで



122: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:49:01.85 ID:w2YDei1Z0.net

音がないところへ行く　田舎ベスト



126: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:49:44.99 ID:uVwWtIb60.net

うとうと寝てビクッてなって起きたら5分しかたってなかったときの幸せと元気感は最高やで



129: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:49:50.42 ID:3BSBAjFL0.net

夏場の暑いときはきんきんに冷やして水含ませたタオルを顔に乗せて寝ると
超きもちいい



130: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:50:08.42 ID:wptLnm7sM.net

ベッカムがやってた酸素カプセルみたいなの



145: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:52:26.34 ID:UHJXFnuv0.net

スレが伸びるとか死ぬほど疲れてる人多いンゴねぇ…





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160: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:53:59.55 ID:2AHs1w4bK.net

アリナミン高いよな

一瓶5000円くらいの買ってるけど



167: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:54:36.64 ID:1MQ7zMHc0.net

医者でしてもらう、にんにく注射って中身アリナミンじゃけね
フルスルチアミン



168: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:54:41.46 ID:YlBCEUwFp.net

寝る前にパソコンやスマホいじるのはほんまにあかん
夕方以降は画面見ないで本でも読んで音楽聴くのがええで



171: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:55:13.34 ID:3yrEWarp0.net

>>168
これアカンのわかっててもやってしまう
やめる方法ないか？



178: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:57:04.79 ID:qRfRlPuS0.net

>>171
仕事で使うなら仕方がない、眼精疲労とって寝ろ。目の体操だけでもだいぶちがう



182: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:57:27.65 ID:W83cnbs90.net

>>168
なんでや？？



193: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:59:43.01 ID:UHJXFnuv0.net

>>182
ブルーライトがアカンらしい




176: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:56:34.60 ID:+QnpMw7r0.net

全裸で仰向けになってぷるぷるぷるぷるぷるぷるって言ってれば
アホらしくなって寝れるよ



235: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:09:27.68 ID:IJ3RkYKj0.net

>>176
草



184: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:57:41.23 ID:tzFecGZY0.net

梅干し茶漬け食ってサウナ



200: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:01:07.04 ID:Qez+sd/r0.net

肉体疲労ならサウナ入ればエエ



203: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:02:13.81 ID:NcxRZIJiM.net

筋肉疲労にはBCAA10gで元気になるで



205: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:02:48.25 ID:+QnpMw7r0.net

しじみ習慣とか茶カテキンとかはやめときや
ワイ酒飲まんのに肝臓ゴリッゴリになった



208: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:03:34.94 ID:2AHs1w4bK.net

しじみと甘酒押してる奴いるけど疲労に効くんか？



220: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:07:18.59 ID:HPaA2A0ka.net

>>208
しじみは肝臓を休めて代謝を改善するから疲れがとれやすくなる
肝臓や肝脂肪を改善すると疲れにくくなって疲れも取れやすくなるんや
甘酒は吸収しやすい形になったタンパクやアミノ酸ビタミンがたっぷり入っとるし胃にやさしい
江戸時代頃までは市民の夏バテ予防&疲労回復飲料で流行ってたんやで
冷やし甘酒は昔からあったんや



213: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:05:20.66 ID:f2RVXc2t0.net

ワイたまにしんどすぎて眠れんくなる時あるんやけど
ああいうときどうしたらええんやろ



214: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:05:49.99 ID:+QnpMw7r0.net

>>213
風呂入る



217: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:06:35.04 ID:f2RVXc2t0.net

>>214
風呂は入ってる
ちょっと夜更かしがんばったあととかほんまねむられへん



224: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:07:45.14 ID:PX8EO70La.net

>>214
疲れてて風呂入ったときに眠ってしまってそのまま死んだときのトラウマ蘇るやんけ



230: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:08:23.48 ID:jcV44bjqp.net

マジレスすると大根おろしお勧めやで

先人の知恵や



248: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:12:11.86 ID:HPaA2A0ka.net

>>230
今の時期なら棒アナゴや冬場ならヤツメウナギを焼いたものと食うとええ
ググればわかるけどこいつら生きてる強力ビタミン剤やで
エリクサーが泳いどるようなもん
病明けの回復に食べさせるとええ



231: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:08:49.88 ID:SGmW1Da90.net

多すぎてどれから試してええか迷うな



239: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:10:06.45 ID:lUPexJzza.net

畳とか固めのとこに枕なしで寝るとスッキリ起きられる



244: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:10:59.21 ID:iMxClKAtM.net

ぬるめの温泉はガチ



257: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:14:03.70 ID:HPaA2A0ka.net

>>244
この時期の露天寝風呂とか天国やわ



245: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:11:29.89 ID:2AHs1w4bK.net

ニンニク
睡眠
アリナミン
甘酒
しじみ
酸素カプセル
サウナ
風呂
ユンケル

適当に試して寝るわ



247: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:12:04.08 ID:ufd1I1sF0.net

ドラゴンボールの回復する機械欲しい
あれさえあれば風呂もベッドも不要だ



249: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:12:40.64 ID:6KwhhKfy0.net

アイマスクと耳栓
外からの刺激をシャットアウトすることで眠りの質が上がる



260: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:14:32.89 ID:egGKEnMep.net

長野の奴おるか？

蜂の子ってどうなん？



263: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:15:06.85 ID:93XkNucW0.net

>>260
甘露煮にするとうまいで



286: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:20:45.74 ID:HPaA2A0ka.net

>>260
ワイ友達に頼んだけど忘れられたわ
凄く旨いし味付けによってはご飯進むらしいから食べたいわ
バター醤油で炒めると旨いし酒が進むらしい



310: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 21:28:21.25 ID:rhT3uEhO0.net

死ぬほど疲れるって脱水併発してるやろ
点滴打て



28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2015/08/14(金) 20:40:20.71 ID:EG/V1lyc0.net

炎天下で限界まで走れば倒れるから救急車で運ばれてしばらくゆっくりできるで


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