亜鉛


    1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:28:24.30 ID:22ljR/Rd0.net

    朝起きた途端激しい頭痛と吐き気に襲われたんだけど・・・


    2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:28:51.82 ID:9/uQJIox0.net

    中毒になるぞ(伝聞)


    3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:29:12.00 ID:iXaWcKR50.net

    銅不足ですねー




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    4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:29:16.65 ID:22ljR/Rd0.net

    お前らも用法用量には気をつけろよ


    6: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:29:33.53 ID:OO6QwFLN0.net

    牡蠣を食えよ





    7: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:29:57.80 ID:/ZAB1Wjur.net

    髪はどうなったなの!?ねぇ!!!


    14: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:31:41.84 ID:22ljR/Rd0.net

    >>7
    元からふさふさです



    13: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:31:37.51 ID:E1zezOFt0.net

    錠じゃなくて何mg飲んだんだよ


    17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:33:26.16 ID:22ljR/Rd0.net

    >>13
    この市販されてるやつno title

    30mgってことか



    19: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:34:25.36 ID:9/uQJIox0.net

    >>17俺と同じでワロタ
    1日1粒って書いてあんだろ



    24: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:35:40.65 ID:22ljR/Rd0.net

    >>19
    これからは用量守るわ・・・
    朝起きた瞬間頭痛くてほんとやばかった
    バファリン家に常備しててよかったわ




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    25: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:35:43.04 ID:kH1Cil6Ma.net

    >>17
    な?聞いても無いのに商品紹介してるだろ?



    28: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:36:46.66 ID:0XCe0oW50.net

    >>17
    これ飲んでたけど慣れるまで下痢続いたわ
    今はアサヒのやつにしてる



    15: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:32:05.13 ID:w35Os6MKa.net

    亜鉛は取りすぎに注意だったよな
    その関係でアサヒのビール酵母にした記憶がある



    16: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:32:43.64 ID:O+ptvrq60.net

    亜鉛サプリ飲んだ後のゲップってなんか臭い


    23: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:35:38.57 ID:E1zezOFt0.net

    吸収効率的に大丈夫なはずなんだけどな


    26: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:36:04.94 ID:/ZAB1Wjur.net

    俺はそれじゃなくて青と白の袋の奴使ってるわ


    27: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:36:43.50 ID:Fk2ESUWS0.net

    30mgって適正量じゃん


    29: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:36:51.29 ID:zOFq6aS80.net

    サプリは過剰症も調べて使えよ


    31: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:37:38.55 ID:u3IzBIpU0.net

    DHCのはただのサプリっぽい何かだぞ
    安い理由を考えろ



    32: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:38:01.82 ID:CnJhFxpu0.net

    アメリカのサプリメントだと
    亜鉛1錠50mgとか入ってるから日本のは安全だよ



    35: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:40:10.47 ID:E1zezOFt0.net

    >>32
    極端な事言いすぎ
    アメリカはサプリ先進国だからいろいろな量や吸収効率を考えた物出してきてる



    64: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 17:25:37.78 ID:+KEcFndj0.net

    >>35
    サプリ先進国といえば聞こえはいいが実態は食育の貧困さの裏返しなんだよ
    サプリに栄養補給を頼らざるを得ないぐらいの

    日本人は米と味噌汁と魚食ってりゃサプリなんていらん




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    36: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:40:39.34 ID:+vrmj09a0.net

    1日一錠だろアホ


    38: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:41:00.65 ID:jo/UVkHd0.net

    亜鉛ってほうれんそうと緑茶だっけ?沢山入ってるって食材
    全く摂ってない人からしたら日本のサプリで過剰摂取にはならんだろ



    42: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:41:21.56 ID:E1zezOFt0.net

    >>38
    牡蠣がすごい



    44: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:42:16.88 ID:22ljR/Rd0.net

    >>38
    ついでにいうと昨日の夜ほうれんそうのおひたしも大量に食べたわwwwww



    39: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:41:13.68 ID:ocGYRs1O0.net

    亜鉛摂り過ぎると腹痛くなるわ


    40: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:41:16.37 ID:22ljR/Rd0.net

    ちょっと調べたら厚生労働省的に1日の亜鉛は3~15mgで十分なんだな


    43: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:42:15.52 ID:E1zezOFt0.net

    >>40
    ただし亜鉛の吸収効率はくっそ悪いからね



    47: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:46:56.77 ID:1Uj6rOTcM.net

    逆にはげるぞ


    48: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:47:49.52 ID:oIQcrAa80.net

    亜鉛は一日一錠までです


    49: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:48:35.00 ID:PBmF9fWwp.net

    DHCのやつ一気に大量に飲んだら吐き気と動悸で半日寝込んだ
    感覚的にインフルエンザの時に近かった



    50: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:48:45.44 ID:N03L8QLax.net

    亜鉛ってやばいんか


    51: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:49:35.22 ID:22ljR/Rd0.net

    >>50
    摂りすぎはマジで危険だと今日思い知った



    52: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:51:31.38 ID:9/uQJIox0.net

    俺は亜鉛とシトルリンとアルギニンとマカ飲んでる
    勝手にアマゾンのリンクと共に載せるのやめてくれよな



    61: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 17:14:12.10 ID:7/VHKyCy0.net

    >>52
    お前は俺かよ
    あとビタミンCとBも飲んでる




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    53: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:53:47.28 ID:taCRItsu0.net

    亜鉛も入ってるマルチミネラル飲んでるけど全く効果感じないわ
    惰性で飲んでるけど



    54: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:54:52.28 ID:GVVwnr+x0.net

    牡蠣食おうぜ牡蠣


    55: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:55:14.96 ID:tjvwMgL8r.net

    DHCのはやめろとあれほどいっただろ
    情強の俺はネイチャーメイド



    56: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:56:03.98 ID:WHnEMvzh0.net

    DHCのは良くないってレビューよく見る


    57: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:56:39.10 ID:8B/XFEq70.net

    ディアナチュラは?


    62: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 17:16:49.34 ID:CnJhFxpu0.net

    >>57
    ディアナチュラの亜鉛はやばい
    匂いがキツすぎて飲むことすらかなり大変
    やっと飲めたと思ったら匂いがキツすぎて大量にゲロった
    しばらく喉が痙攣するくらいの吐きっぷりで本当に死ぬかと思ったよ



    59: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:56:44.99 ID:22ljR/Rd0.net

    DHCがよくないんじゃなくて亜鉛を摂りすぎたのが問題なんだがwwwwwwwww


    60: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 17:02:50.41 ID:ihOcvaLwa.net

    なんだこのスレ 亜鉛サプリ食ったことねーやつらばっかじゃねーか
    2日酔いのたびに1袋買って朝昼晩ボリボリ食って数日で消費してるがなんともないわ



    63: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 17:23:10.47 ID:1Uj6rOTcM.net

    >>60
    食うなよ飲めよ



    65: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 17:28:26.16 ID:+KEcFndj0.net

    お前らまずサプリに頼る前に食生活から見直せ
    野菜もいいがお値打ちな卵、豆腐、じゃがいも、ヨーグルトあたり食ってからにしろ
    その上で調子悪いかもとかいい加減な献立だったかもと思って日だけ飲めよ、効率悪すぎだぞ



    58: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2014/12/19(金) 16:56:40.74 ID:4ZuQMJZY0.net


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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1418974104/




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